Открываем сезон шашлыков!
Начнём мы с подборки сочных румяных шашлыков из курицы🍗 Будем использовать ножки, бёдрышки, грудку и другие её части. В каждом рецепте - свой особый маринад. Пробуйте разные варианты и обязательно делитесь, какой вам больше понравился😉 Вкусных и весёлых вам выходных😘🧡
Шашлык из курицы в томатном соусе (с базиликом)
📖ИНГРЕДИЕНТЫ:
- Курица - 1 шт.
- Базилик - 50 г
- Соус томатный - 50 г
- Соль - по вкусу
Калорийность: 178 кКал
Время приготовления: 90 мин.
Посмотреть пошаговый рецепт с фото > >
————————
Куриная грудка на мангале
📖ИНГРЕДИЕНТЫ:
- Куриная грудка – 1 шт.
- Чеснок – 2 зубчика
- Лимон (лимонный сок) – 1,5 ст.л.
- Масло оливковое или любое растительное – 2 ст.л.
- Соль – по вкусу
Калорийность: 153 кКал
Время приготовления: 55 мин.
Посмотреть пошаговый рецепт с фото > >
————————
Шашлык из курицы с уксусом и луком
📖ИНГРЕДИЕНТЫ:
- Курица охлажденная - 1 тушка
- Приправа для курицы - по вкусу
- Соль - по вкусу
- Уксусная кислота (концентрат) - 1 ч.л.
- Лук репчатый - 2-3 головки
Калорийность: 220 кКал
Время приготовления: 90 мин.
Посмотреть пошаговый рецепт с фото > >
————————
Шашлык из курицы в майонезе
📖ИНГРЕДИЕНТЫ:
- Куриное филе - 2 шт.
- Майонез - 100 г
- Вода - 100 мл
- Соль - 0,5 ч.л.
- Молотый черный перец - 3-4 щепотки
- Лук - 1-2 шт.
Калорийность: 140 кКал
Время приготовления: 240 мин.
Посмотреть пошаговый рецепт с фото > >
————————
Курица гриль целиком на решетке
📖ИНГРЕДИЕНТЫ:
- Курица - 1 тушка
- Соевый соус (маринад) - 100 мл
- Чеснок - 2 зубчика
- Приправа к курице с чесноком - по вкусу
- Кудрявая петрушка - на подачу
Калорийность: 188 кКал
Время приготовления: 180 мин.
Посмотреть пошаговый рецепт с фото > >
————————
Шашлык из курицы
📖ИНГРЕДИЕНТЫ:
- Курица - 2 шт.
- Йогурт или кефир - 1,5 стакана
- Карри для курицы - 2-3 ч. л.
- Соль - по вкусу
Калорийность: 190 кКал
Время приготовления: 25 мин.
Посмотреть пошаговый рецепт с фото > >
————————
Шашлык из курицы на решетке
📖ИНГРЕДИЕНТЫ:
- Куриные бедра - 8 штук
- Соевый соус - 100 мл
- Карри - 1,5 ч. ложки
- Корень имбиря - 3 кв. см
- (или чеснок - 0,5 головки)
Калорийность: 197 кКал
Время приготовления: 150 мин.
Посмотреть пошаговый рецепт с фото > >
————————
Приятного аппетита!