Каждый из нас любит проводить свободное время с удовольствием. Кто-то любит читать, а кто-то готовить. Но есть и те, которые не знают что им нравится. Хорошем тем, у кого есть свое увлечение. Они проводят свободное время с пользой и удовольствием, могут отвлечься от повседневных забот.
Но что делать нам, тем, кто так и не нашел своё увлечение? Я искал необходимую информацию на эту тему так как и у меня самого не было хобби. И теперь я могу помочь и вам найти своё увлечение.
Что такое хобби
Хобби - Вид человеческой деятельности, которым занимаются на досуге, для наслаждения. Увлечение - то, чем человек любит и с радостью готов заниматься в своё свободное время.
Какие бывают хобби
Существуют разные виды классификаций хобби.
По степени двигательной активности:
- Активные: разные виды спорта, путешествия, походы.
- Пассивные: вязание, коллекционирование, рисование.
По тому, какие части тела задействованы:
- Связанные с руками: бисероплетение, лепка из глины, собирание моделей кораблей.
- Связанные со всем телом: танцы, йога, зумба.
- Интеллектуальные: шахматы, чтение, ведение дневника.
По степени новаторства:
- Традиционные: макраме, резьба по дереву, пешие прогулки.
- Оригинальные: косплей, стимпанк, паркур.
По тому, на какой объект направлены:
- Взаимодействие с природой: наблюдение за птицами, разведение бабочек, собирание грибов.
- Взаимодействие с материальными предметами: коллекционирование, конструирование, моделирование.
- Взаимодействие с информационной средой: компьютерные игры, блогинг, виртуальный обмен.
Стоит ли искать свое хобби.
Хобби - это любимое дело. А любимое дело приносит нам удовольствие. Благодаря хобби можно справиться с гневом, злостью и другими неприятными эмоциями. Также хобби развивает кругозор и помогает найти новых друзей. Также, хобби сможет немного разнообразить будни и повседневность, ведь уж сложно делать что то одно и тоже каждый день без удовольствия и разнообразия. Поэтому конечно же стоит искать своё хобби
Как же найти своё хобби
Я поделюсь способом который помог мне найти своё любимое хобби:
1. Для начала следует прости тест на выявление своего темперамента. Потому что от темперамента зависит тот или иной вид хобби.
Тест я проходил на этом сайте: https://temperamenttest.org/ru-ru/#start
2. Выбрать тот вид хобби который подходит вам по темпераменту или тот который вам по душе. Например:
Флегматикам подойдут спокойные, размеренные занятия, в которых требуется внимательность и усидчивость. Примеры: моделирование, вязание, коллекционирование.
Холерики прекрасно себя проявляют в активных видах спорта: велосипед, бег, плавание, ходьба на лыжах, футбол.
Меланхолики склонны к творческим занятиям: живопись, музыка, литература.
Сангвинику подойдут стратегические и командные игры, участие в конкурсах и фестивалях, путешествия и походы.
3. Выбрать 10 хобби которые больше всего заинтересовали.
Найти эти 10 хобби можно на этом сайте: https://mirhobby.space. В нем хорошо рассортированы все виды хобби и вы сможете выбрать увлечения которые подходят именно вам.
4. Ежедневно заниматься новыми хобби
После того как мы выбрали для себя 10 хобби следует каждый день заниматься по одному увлечению в день в течение 10 дней. На протяжении всего дня можно вести дневник наблюдения где можно писать ваше состояние, нравится ли вам такое увлечение, могло ли быть оно для вас постоянным.
5. Спустя 10 дней подвести итоги
Когда вы закончите эксперимент сделайте выводы. Проанализируйте дневник наблюдений, ваши ощущения от того или иного хобби и выберете то, которое вам на все 100% понравилось.
Ну вот и всё. Благодаря такому не сложному способу можно найти своё любимое увлечение, благодаря которому вы сможете расслабиться в свободное время. Надеюсь, я смог помочь вам
