Поговорим об аденоидах. В определенный момент встает вопрос: удалять или нет.
Аденоиды - это лимфатические узлы. Которые по каким то причинам увеличиваются и мешают нормальному дыханию. Как правило это происходит в детстве. Вледствии частых простуд иммунитет не справляется с бактериальной нагрузкой.
В клетках скапливается много бактериальных отходов, которые организм выводит через лимфу, а т.к. аденоиды это лимфоузлы, то они и увеличиваются. В этих узлах скопление остатков бактерий и самих бактерий и чуть что начинается воспаление. Поэтому ребенок с увеличенными аденоидами часто болеет.
Удалить - значит лишить носоглотку защитного барьера.
Что же делать? В такой ситуации важно провести восстановление по всем фронтам.
- Наладить питание. Это 80% успеха. Убрать из рациона молочные продукты (все) без этого бесполезно уменьшить аденоиды. Убрать рафинированный сахар из всей еды.
- Читать этикетки и есть пищу без красителей и консервантов и трансжиров.
- восполнять дефициты витаминов: витамин Д, цинк, селен, йод, витамин С особенно.
- Закаливание это важный элемент восстановления. Контрастный душ ежедневно, начните летом, зимой можно и босиком по снежку побегать.
- Провести антипаразитарную чистку
- Полоскание горла серебром или спрей (если полоскать ребенок не умеет). В карусели пример.
Конечно любому человеку нужен индивидуальный подход и индивидуальная схема.
Больше вы можете узнать на бесплатном открытом уроке " Анализы - это просто "
Наталья Кондакова, доктор натуропатии, нутрициолог
