Найти тему
🍀Наташа о здоровье

Как справиться со старением организма с помощью тренировок. Оздоровительные и духовные практики: что выбрать

Старение организма это неизбежный процесс. Его можно замедлить, изучив техники, продлевающие молодость органов и тканей. Его можно обратить вспять, изучив в совершенстве методы геронтологии. Этот процесс можно существенно замедлить, продлив молодость мозга, получая полезные знания.

Изображение создано нейросетью PlaygroundAI
Изображение создано нейросетью PlaygroundAI

Можно продлить этот возраст за счет изучения духовных практик. Одной их них является наука Каббала. Известными каббалистами являются Зигмунд Фрейд, чье учение о психике человека по-прежнему актуально, и ученый Альберт Энштейн, который не стал ничего объяснять, а только написал на доске формулу, которая существенно продвинула науку вперед.

Этот поступок объясним: официальная наука не поддерживает каббалистов, а строится на философских методах, которые не подтверждаются жизнью, и поэтому ученые свели все исследования к научно-практическим методам. А теоретические методы ученые стараются обходить стороной. Зигмунда Фрейда, как известно, выгнали из академии наук после опубликования одной статьи, послужившей созданию системно-векторной психологии, на тренинг по которой я попала в тяжелом состоянии, с большими проблемами с позвоночником и с не проходящей температурой.

Интересно, что распространением каббалистического учения занимается советский физик-ядерщик, Михаэль Лайтман. Под этим псевдонимом он переводит древние тексты с арамейского языка вначале на русский язык, как самый древний и имеющий этимологические корни, затем на другие языки, среди которых идиш и английский, но в последнее время появились переводы и на испанский. Как видим, Михаэль Лайтман продолжает развиваться и в этом направлении, изучает языки. Он считает, что духовное развитие человека протекает с 60 лет до 80. Если в этот период не заниматься своей духовной жизнью, то человек живет меньше и жизнь его на этом заканчивается, т.к. все жизненные цели уже достигнуты и осваивать какие-то новые направления он не хочет.

Исключением являются практики, не имеющие ярко выраженную духовную направленность, т.к. не все люди имеют от природы, и впоследствии развитый, абстрактный интеллект. Каждый человек наделен своими полезными свойствами, и развивает их по мере взросления. Только одно из этих свойств, работу с мысленными образами, можно развивать всю жизнь. На этом строятся многие оздоровительные практики. Вы работаете с образом здоровья и долголетия, выполняя при этом комплекс упражнений. Об одном из таких методов рассказывала в статье:

Представим себя здоровыми. Как образ здоровья помогает в процессе оздоровления. Знания восточных мудрецов Средней Азии
🍀Делай на здоровье7 апреля 2023

О том, что происходит с организмом после 60 лет, поговорим в следующих статьях. Подписывайтесь, чтобы узнать больше об оздоровительных методиках, которые помогут дольше оставаться здоровыми.