Ко мне обратилась читательница, чтобы прояснить ситуацию, с письмом следующего содержания.
"На протяжении 20 лет я обижалась на отца, так как после развода отца не было в моей жизни. У меня не было желания встречаться, звонить, интересоваться им. После смерти отца, я поняла, что у меня всегда были добрые чувства к нему, а не только обида.
Почему обида закрывала чувства к отцу на протяжении 20 лет? Могла ли я раньше влиять на свое сознание или не суждено было с отцом встретиться?
Подскажите, пожалуйста, что сделать в такой ситуации. Благодарю за ответ!”
Ответ читательнице и тем, кто оказался в подобной ситуации
Обида, которую вы испытывали на отца в течение 20 лет после того, как отец развелся с мамой, скорее всего принадлежала не вам. Так часто бывает, что дети смотрят на отца, который ушел после развода, глазами матери, через ее фильтр восприятия.
Проблемы детей после развода родителей
Это частая проблема детей разведенных родителей. Ребенок внутренне находится с ушедшим отцом, но так же любит отца, как и мать. И что ему остается делать? Ребенок внешне поддерживает линию матери. Особенно если это преподнесено как “он бросил нас”.
Мамы редко говорят подобное: “Мы не смогли жить вместе с твоим папой, но это никак не касается тебя. Ты останешься для нас с папой такой же любимой, как и раньше”.
Только представьте, что получится, если ребенок будет жить с мамой, которая осталась брошенной мужем, и поддерживать отца. Представили?
Он будет предателем для мамы. И мамина злость, которая первоначально направлена на отца ребенка, достанется самому ребенку. Не потому что мама плохая, потому что так действуют определенные правила взаимодействия.
В моей практике встречались подобные случаи, когда мать возненавидела дочь за то, что та хорошо отзывалась об отце, который ушел к любовнице.
Возвращаемся к нашему случаю. Вы поняли, что отца любили всю жизнь, только любовь была закрыта маминой обидой (со временем сюда добавилась, возможно, и ваша).
Вы могли бы инициировать при жизни встречу с отцом, но тогда у вас стали бы возникать другие чувства, связанные с мамой, - злость на маму или чувство вины, что тайно встречались с отцом, если бы вы не сказали об этом маме.
Но со смертью отца не уйдут ваши эмоциональные проблемы. Психика уберет их в дальний угол, чтобы телу на время стало легче.
Осталась мама, с которой теперь придется взаимодействовать, но не так как прежде. Внутренний конфликт, который сдерживался до этого, часто выходит наружу.
Может появиться злость на маму: недовольство тем, что делает, говорит, как себя ведет мама. А сдерживаемая злость может проявляться через тело психосоматическими симптомами, например.
Что делать?
Ваша задача разобраться в отношениях с родителями и с тем, что происходит внутри вас - убрать внутренний конфликт.
Один из вариантов решения - обратится за помощью к психологам. Он быстрее поможет достичь результата.
А какие чувства испытывали вы к маме и к отцу, если вы ребенок разведенных родителей? С какими проблемами сталкивались после их развода?
Ставьте лайки, подписывайтесь на канал - рада подписчикам!
Почитать еще мои статьи
Стратегия жизни - это ответ на запреты и предписания родителей
Как принять ситуацию? Из рубрики: "Ваш вопрос - мой ответ"
Вопрос психологу: Можно ли самому закрыть гештальт?