Сегодня 30.04, сегодня я на сутках, позавчера была на сутках и послезавтра я на сутках....меняю сменщика сегодня. Зато потом у меня целая неделя выходных -мы поедем на дачу- я смогу выспаться, сходить в баньку, позагорать, побыть на свежем воздухе, попить чистой воды, нагуляться с собакой на свежем воздухе...в общем жду с нетерпением майские праздники 😍
Позавчера на работе мне сделали комплимент- что я хорошею с каждым днём) 😍 Мелочь, а приятно. Сегодня подошла коллега (очень полная коллега, кг 200)- спросила, как я держусь, что не ем. Я все очень подробно ей рассказала. Не думаю, что она готова/хочет начать худеть, скорее ей было просто интересно, как я худею. Все хотят похудеть, но не все люди готовы менять свою жизнь и свои привычки питания. Это сложно.
Вчера, после суток, проснулась в 17, поехали с моим в кино на "Вызов", фильм очень понравился 👍🏻 Рекомендую, смотрится на одном дыхании. Поиграли ещё в аэрохоккей🔥 В 21:30 железно спать, сегодня снова подъем в 5 утра. Идеально держусь. Стала намного строже к себе, чувствую как характер меняется, стала более требовательной, как учительница)) но мне это нравится- жду, когда организм адаптируется к новому образу питания. Многие мне говорят, что мне и "так хорошо", но я знаю, как я хочу выглядеть. Совсем не так. Моему здоровью так не хорошо. Я не хочу больше быть толстой, жирной, полной, не хочу больше слышать, что "тебе и так хорошо"- я хочу быть худой и здоровой. После 21 дня похудения мне стало нравиться, как я выгляжу. Конечно мой вес ещё в районе 85, но, я уже выгляжу лучше, моложе, не пугаюсь своего отражения в зеркалах, даже это уже хорошо. Я хочу кардинально измениться, весить 55 кг, а не 92.... Я хочу иметь другое тело и постараюсь сделать все возможное для этого- применю все свои знания о похудении.
