Здравствуй, читатель! 1 день и 5 часов назад я родила свою дочку. Хочется много чем поделиться. Когда есть что сказать, яркие заголовки не нужны.
"Я скоро стану мамой" Татьяны Аптулаевой
Первое, с чего я начала вынашивание малышки, это покупка книги. Помню, как мы с мужем, только что узнали о ней❤️ и поехали в "Читай город" покупать толстую книгу для беременных.
Я думала, что быстренько прочитаю её взахлёб. Но нет. Каков смысл читать про физиологические изменения в организме матери в 3 триместре, когда животику от силы 2 месяца? Время от времени я открывала ее и черпала для себя действительно полезную информацию.
Подходили месяцы быстрее, чем хотелось бы. Страх родов заселился в мое сердце. Я стала гулять по Ютубу в поисках решения проблемы, но от просмотра видео типа "Мои роды" становилось только хуже. Каждая из спикеров во всех красках старалась описать несправедливость, халатное отношение и горькие муки. Никому же не будет интересно смотреть историю про то, как все было хорошо. В результате я запретила себе потреблять контент о родах из интернета и занялась поиском "хорошей" книги.
Кстати, в моих родах все было хорошо. Обо мне заботились, меня слушали и понимали. Весь персонал стремился помочь и был ласковым. Ни единого грубого слова я не услышала в свой адрес.
"Исцеляющие роды" Ольги Валяевой
Мой выбор пал на "Исцеляющие роды" Ольги Валяевой. Отзывы потрясающие! Создаётся впечатление, что эта книга родит вместо тебя. Само название завораживает. А стоимость! Боже мой! Я еле нашла вариант на Авито, да и то дорого. С благоговением начала читать первую главу, но, спустя полчаса, в слезах закрыла книгу и бросила на дальнюю полку. Я не оцениваю книгу по первой главе. Но. Так нельзя! Нельзя беременной женщине так преподносить информацию о том, что ее ждёт. Нельзя. Спустя несколько дней я решила продолжить чтение, чтобы узнать, а выжить то вообще реально при родах? Или все будет, как в первой главе? Оказалось, что это такой авторский ход: сначала запугать читателя, а потом всю оставшуюся книгу развеивать мифы и убеждать, что не все так плохо. Уловка хороша, но не для тревожной женщины с огромным животом. В результате книга прочитана больше, чем наполовину. С ее страниц я много полезной информации взяла, особенно про послеродовой период и философию жизни с ребенком. Но мое мнение таково, что она не стоит ни тех отзывов, ни своей редкости, ни денег. Конечно, найдется не один десяток мам, которые в восторге от издания. Но на то оно и мнение, чтобы различаться.
"Гипнороды" Анастасии Ивановой
Было 36 недель, когда я посмотрела интервью с этой женщиной. И поняла, что вот оно! Уже при просмотре видео у меня половина страхов родов ушло. А потом я нашла аудиодорожки с голосом Анастасии и стала слушать во всяких непонятных ситуациях: после ссоры с мужем, во время чистки картошки, когда кто-то бесил. Напряжение снимало, как рукой. Я расслаблялась. Конечно, пройдя через роды, я не понимаю, как и когда слушать эти медитации, предназначенные именно для процесса рождения. Но в качестве моральной подготовки к родам ничего лучше я не нашла. А, может, просто не успела найти.
Что же в итоге?
Спросите меня, что бы я порекомендовала себе почитать, послушать и посмотреть в следующий раз?
Все три источника.
Но с комментариями.
Из первой книги я взяла много информации о половой жизни во время беременности, о процессе родов, о том, что понадобится маме и малышу. Плюс информации в том, что она чётко структурирована, оформлена в книгу, а не на форумах, где пишут все, что хотят.
Во второй книге я бы пропустила все истории про то, как автор рожала сначала бесплатно и не пойми где, потом по контракту, потом в платном роддоме, а потом на Бали. Разумеется, автор располагает на страницах своей книги все, что хочется. Но надо быть всё-таки более мягкой при подаче информации.
Мои роды прошли по самому страшному сценарию из этой книги: мне стимулировали, обезбаливали, потом снова стимулировали, меня разрезали, потом зашили. Но я довольна. Я считаю свои роды мягкими. Кому что, видимо.
А рекомендации по третьему источнику я бы оставила без изменений. Просто слушать и расслабляться, запоминать фразы, чтобы потом наставлять себя во время схваток.
Когда терпеть было невозможно, я твердила себе: "Доченька, я люблю тебя! Я очень жду нашу встречу! Давай, иди ко мне!"
Спасибо, что дочитали статью до конца ❤️ Хорошего дня и море вдохновения!