Многие москвичи живут в зоне шумового дискомфорта. Пять миллионов автомобилей, электрички и прочие факторы делают свое дело. Как сохранить слух?
Тугоухость приходит незаметно. Сначала человек начинает чуть хуже слышать, появляются шум и ощущение заложенности в ушах. Изменяется восприятие речи: человек вроде бы все слышит, но не может понять, что именно говорят. Постепенно он начинает слышать все хуже и в какой-то момент уже изолируется от окружающих, поскольку не может полноценно общаться. Почему это происходит?
Под шумок
Причин, снижающих слух, много, поясняет сурдолог, врач высшей категории Андрей Ермилов.
— У молодых людей ухудшение слуха часто связано с постоянным использованием наушников. Многие, например, едут в метро и, заглушая звук поезда, делают звук погромче. Если так делать регулярно, то уровень слуха снижается в течение двух-трех лет весьма существенно, — пояснил эксперт.
Также, по словам Андрея Николаевича, плохо влияет на слух работа в помещении с громкими звуками и даже жизнь в доме, стоящем на шумной улице или шоссе.
Правило одного дня: когда нужно прекратить самолечение и обратиться к врачу
— Если под окнами постоянно шумят автомобили, то, велика вероятность, слух у вас станет хуже, — отметил врач.
Куда чаще к проблемам со слухом приводят также отиты, инфекционные заболевания, образование серных пробок, повреждения уха, травмы черепа, отосклероз и атеросклероз.
— При появлении проблем со слухом тянуть нельзя. Ведь если эта патология зайдет далеко, то помочь человеку вновь обрести возможность разбирать речь и вообще вести привычный образ жизни станет практически невозможно, — рассказал Андрей Ермилов.
Фитнес для уха
Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, у 90 процентов людей, страдающих тугоухостью, снижение слуха может быть компенсировано только слухопротезированием — то есть подбором и настройкой слуховых аппаратов.
— Лишь небольшой процент стойких нарушений слуха может быть улучшен с помощью операций или применения медикаментозных средств, — уточнила врач высшей категории Лариса Алексеева. — Это связано с тем, что основная причина снижения слуха — гибель волосковых клеток, расположенных во внутреннем ухе и отвечающих за преобразование механических вибраций в электрические импульсы, поступающие в мозг.
Еще одна причина, диктующая необходимость безотлагательного слухопротезирования, заключается в том, что слуховые центры головного мозга способны хранить память о звуках лишь определенное количество времени после потери слуха. В среднем — три года.
— Если звуковые раздражители не доходят до коры головного мозга, то он «забывает» звуки и уже не может их понимать, — пояснила Лариса Рувимовна.
Между тем современный цифровой слуховой аппарат сравнивают с тренажером в фитнес-центре, а стимулирование слуха — с тренировкой мышц тела в фитнесзале.
— Чем раньше будет установлен слуховой аппарат, тем быстрее и легче пойдет процесс адаптации к нему, — пояснила Лариса Рувимовна.
Возможности современных слуховых аппаратов впечатляют. Они могут, например, сделать окружающий шум неслышимым, что позволит слышать вашего собеседника даже в метро.
КСТАТИ
Заметить постепенное снижение слуха достаточно просто: нужно только понаблюдать за своими реакциями.
- Вы стали чаще переспрашивать?
- Сложно распознаете речь говорящего, если вокруг шумно?
- Прибавляете громкость на телевизоре при просмотре интересной передачи?
- Громко разговариваете с собеседником?
- Появляется шум в ушах, даже если вокруг тихо?
- Вдруг появилось ощущение в ухе инородного тела?
Выявив у себя эти симптомы, запишитесь к лор-врачу для проверки слуха. Он проверит его остроту и начнет лечение.
Эксклюзивы "Вечерней Москвы"
«Не поддавайтесь панике»: терапевт Зубарева объяснила, как выжить после укуса змеи
Три совета финансиста: как правильно давать деньги в долг близким и знакомым