Американский психолог Уолтер Кэннон в 20-х годах прошлого века утверждал, что в любой непонятной ситуации человек выбирает из двух стратегий: бей или беги.
Сейчас людей, который предпочитают первую стратегию, т.е. мобилизуются все внутренние ресурсы и начинают активно действовать, называют проактивными, а тех, кто пассивно наблюдает за развитием событий — реактивными.
Проактивные готовы брать ответственность на себя и не нуждаются в руководстве со стороны.
Читайте также: 8 навыков сильной личности
Как узнать, проактивны ли вы?
Как обычно: путем вдумчивого, а главное — честного, самоанализа. Присмотритесь к себе и вспомните, как вы действуете в нетипичных ситуациях? Маленький опросник вам поможет:
1. Реагируете ли вы на события, происходящие вокруг, проявляете ли инициативу?
2. Стараетесь ли контролировать ситуацию?
3. Вы занимаете активную или пассивную роль?
4. Ожидаете ли вы самых разных результатов, готовитесь ли к последствиям?
5. Принимаете ли вы решение только тогда, когда оказываетесь припертым к стенке?
6. Откладываете ли вы решение проблемы до последнего?
7. Или принимаете осознанные решения в рамках своего долгосрочного плана?
Наверняка вы подумали, что в разных ситуациях поступаете по-разному. И это совершенно нормально! Вы можете быть проактивными на работе и нерешительными в семейных делах, или наоборот.
Быть проактивным человеком полезно
Таких людей ценят работодатели, они легко двигаются по карьерной лестнице и никогда не страдают от комплекса жертвы. Но это далеко не все преимущества проактивности. Вот чему вы научитесь, если начнете прививать себе этот образ мышления:
- ставить цели и достигать их;
- создавать возможности, не дожидаясь их появления (не ждете чуда, а чудите сами);
Читайте также: Что такое пирамида Франклина и как она помогает достигать целей
- сознательно контролировать свою жизнь и сами принимаете решения, а не кто-то решает за вас;
- видеть как минимум два выхода из любой ситуации;
- выбирать те решения, которые соответствуют вашим ценностям и принципам;
- разовьете воображение и творческое мышление;
- осознавать независимую волю (вами никто не сможет управлять и манипулировать).
Одно из главных отличий между проактивным и реактивным человеком состоит в разнице между «иметь» и «быть». Вместо того чтобы сосредоточиться на мысли «Если бы у меня была другая работа», проактивный человек подумал бы «Я могу стать более творческим, чтобы потом найти другую, лучшую работу». А как образ мышления влияет на нашу реальность, я уже писала.
А вы хотели бы научиться быть проактивным? Тогда следите за новостями!
_________________________________________________
Узнали что-то новое? Рада оказаться вам полезной! Ставьте лайки и подписывайтесь на канал!
Больше интересного в моих социальных сетях: Телеграм и Вконтакте, и в Инстаграме (запрещенная в России соцсеть).