Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Сайт психологов b17.ru

10 рекомендаций как стать автором своей жизни

Поделюсь принципами эффективности на каждый день. Не тратьте много своего драгоценного времени на планирование и подготовку. Чем быстрее вы начнете действовать, тем скорее добьетесь желаемых результатов. Практика – лучший источник информации, исходя из реальных действий вы уже будете корректировать свой план и ставить дальнейшие цели. Процесс достижения целей важнее самого результата. Мы не всегда можем повлиять на результат, но мы решаем, как нам действовать, какие методы в достижении целей использовать, из какого состояния мы движемся к нашим целям. А результат – это обратная связь, которая поможет нам корректировать наши шаги и методы. Чтобы быть эффективным, важно не количество времени, а количество энергии. Будучи заряженным, отдохнувшим и наполненным, мы за час успеем сделать куда больше и качественнее, чем за целый день в уставшем, выгоревшем состоянии. Прежде всего заботьтесь о своем состоянии Важно сделать не как можно больше дел – а то, что действительно ценно, приносит польз

Поделюсь принципами эффективности на каждый день.

Не тратьте много своего драгоценного времени на планирование и подготовку.

Чем быстрее вы начнете действовать, тем скорее добьетесь желаемых результатов. Практика – лучший источник информации, исходя из реальных действий вы уже будете корректировать свой план и ставить дальнейшие цели.

Процесс достижения целей важнее самого результата.

Мы не всегда можем повлиять на результат, но мы решаем, как нам действовать, какие методы в достижении целей использовать, из какого состояния мы движемся к нашим целям. А результат – это обратная связь, которая поможет нам корректировать наши шаги и методы.

Чтобы быть эффективным, важно не количество времени, а количество энергии.

Будучи заряженным, отдохнувшим и наполненным, мы за час успеем сделать куда больше и качественнее, чем за целый день в уставшем, выгоревшем состоянии. Прежде всего заботьтесь о своем состоянии

Важно сделать не как можно больше дел – а то, что действительно ценно, приносит пользу и ведет нас к нашим целям.

Когда мы сконцентрированы только на важных задачах, наш мозг не отвлекается на посторонние задачи и улавливает только ту информацию, которая нам нужна для реализации наших амбициозных целей.

Важно непрерывное развитие, никогда не останавливайтесь.

Развивайте в себе гибкость, оперативно реагируйте на изменения нашего динамичного мира. Будьте внимательны к обратной связи, она может быть ценной.

Важно не то как много мы работаем, а то, как мы живем.

Определение цели и той жизни, к которой мы хотим прийти, позволяет нам сконцентрировать наши усилия на главном. Секрет побед – в выполнении необходимых действий, а не просто действий.

Не концентрируйтесь на ваших слабых сторонах – используйте сильные и вы добьётесь успехов.

То, в чем вы не сильны, делегируйте тем людям, у кого это является сильными сторонами.

Хаотичные действия не приводят к желаемым результатам, важна система.

Вместо того чтобы достигать результатов от случая к случаю, можно начать жить в ритме достижений. Систему важно выстраивать, изучать и усовершенствовать.

Получать пользу ценнее, чем разгребать вечно накопившиеся завалы.

Откажитесь или делегируйте те, что не приносит вам ни пользы, ни удовольствия. Концентрируйтесь на том, что наполняет вас.

Планируя свою жизнь, не игнорируйте базовые потребности: полноценный сон, качественное питание, ежедневная физическая активность.

Строите своё расписание вокруг этих жизненно важных пунктов. На работе отводите определенное время под определенные задачи. Например, час на то, чтобы разобраться с текущими задачами, два часа на собрания и коммуникации, три часа на работу над новым проектом и так далее.

Иметь в жизни систему гораздо важнее, чем может показаться.

Действуйте, сделайте первый шаг к позитивным результатам, начните прорабатывать свои ограничивающие установки. Список из основных 200+ ограничивающих установок вы найдете по этой ссылкеhttps://skydzen.ru/data/uploads/pdf/praktikapoiskaubezhdenij/practicum.pdf.

Искренне Ваш, психолог миллионеров Виталий Наумов

Предлагаю продолжить и углубить проделанную вами работу на личной консультации
👉 WhatsApp, Tel: +79086311911
👉 Подписывайтесь https://t.me/lifeuspeh

Автор: Наумов Виталий Александрович
Психолог, Супервизор, Гипнолог-миллионеров наставник

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru