1,1K подписчиков

Синдром выученной беспомощности

Что же, давайте расскажу вам об этом более подробно. Что такое это синдром и в чем он проявляется ? Думаю, некоторые из вас уже слышали о нем, а многие даже находились или находятся в этом состоянии.

Что же, давайте расскажу вам об этом более подробно. Что такое это синдром и в чем он проявляется ? Думаю, некоторые из вас уже слышали о нем, а многие даже находились или находятся в этом состоянии. Синдром выученной беспомощности - это состояние человека, пребывая в котором, он не стремится улучшить свое положение в этом мире, хотя имеет возможность.

Под положением в мире я имею ввиду всё: Дела на работе, в семье, в личной жизни, в учебе. Во всем. Это состояние можно описать словом пассивный пофигизм) когда по сути человек теряет желание влиять на свою жизнь.

Что влияет на его формирование ? Как вариант для появление этого синдрома - фрустрация, чувство обманутых ожиданий, а так же непоследовательность наказания или полное отсутствие причинно-следственной связи: "вчера вас за это похвалили, а сегодня за это же самое - сделали выговор", но раз мы продолжаем тему коллективной ответственности, то на мой взгляд это первостепенная причина возникновения этого синдрома.

Всех необходимо уровнять, потом донести, что ничего от вас не зависит и продержать вас с таком состоянии продолжительное время, кто-то смиряется быстро, кто-то чуть дольше, но в конечном итоге вы забудете про то, что можно и проявить где-то инициативу, попытаться "высунуться" из толпы. То же самый Бруно Беттельгейм писал, что в концлагере, где практиковалась непоследовательность к наказанию для заключенных, выживали только те, кто продолжал хоть немного контролировать свою жизнь - чистил зубы по утрам или следил за состоянием своих волос.