Правильное питание и грамотно составленный рацион являются основой здорового образа жизни. Как правильно считать калории и есть ли в этом вообще смысл, расскажет Анна Брумберг – врач-диетолог, специалист организационно-методического отдела НИИ организации медицины и медицинского менеджмента.
👀Посмотрев ролик, вы узнаете:
• Что такое калории?
• Как правильно их считать?
⚡️Смотрите ролик, пишите комментарии и будьте здоровы!
👉🏼Подписывайтесь и будьте в курсе ЗОЖ-новостей столицы!