Психологическая травма с одной стороны «калечит» психику человека, а с другой стороны делает человека сильнее, ведь он выжил, справился, прошёл этот опыт, он молодец. Есть люди, которые заигрываются в то, что они очень травмированные, считая себя какие-то особенными, героическими, они «святые мученики», тем самым начиная гордиться своими травмами.
В настоящее время стало очень модно заниматься саморазвитием, очищением от травматичного прошлого, психологией. Это, конечно, хорошо, очевидно, что сознание людей меняется к более лучшей жизни, однако в этом пути человек может попасть в ловушку «вечной» психотерапии.
Человек может переносить ответственность за то, как он живёт сейчас, на те травмы, которые им были получены в детстве, и гордиться своим травматичным опытом, оправдывая этим свои текущие неудачи и, таким образом, получая сочувствие людей.
Например, девушка примерно 35 лет, представляясь на очередном тренинге, где необходимо рассказать о себе и про ожидания от тренинга, говорит, что её бил в детстве отец, и она уже пять лет терапевтирует эту боль, ходит на разные психологические программы, что у неё особый случай, что ничего не помогает, и она надеяться, что здесь ей помогут. А потом по окончанию тренинга сообщает, что ей ничего не помогло или наоборот – восторг, потрясающе, она чувствует себя обновленной. И так до следующего тренинга.
На мой взгляд, в её случае было бы лучшим решением – пойти на курс личной, а не групповой терапии, чтобы излечить свою боль, и спокойно жить своей настоящей жизнью, качественно переработать свою травму. А вместо этого данная девушка заполняет свою жизнь «поверхностной» терапией, и по итогу остается со своей травмой, продолжая находиться в инфантильной позиции жертвы своего отца-тирана.
То есть её травма позволяет ей:
- получать внимание участников тренинга;
- быть особо героической среди людей;
- оправдывать свою неудачную личную жизнь;
- заполнять свое свободное время хождением по тренингам;
- жить прошлым, а не настоящим, чтобы дольше оставаться «ребенком»;
- частично проявлять свою подавленную злость на отца;
- использовать виновность отца для манипуляций в его адрес или в адрес матери, может быть, получая от родственников какие-то вторичные выгоды;
- не замечать свои претензии к матери, что она в своё время не защищала дочь от агрессии отца.
В данном примере, у девушки может быть страх работы с психологом, недоверие к другому человеку, желание оставаться в позиции «несчастного ребенка». Человек с взрослой позицией по жизни, понимая, что ему мешает его история с отцом, будет более решительно и серьезно относиться к своему излечению, он НЕ будет гордиться своей травмой, он будет видеть в травме свою зону развития.
Для информации: психотерапия в рамках тренинга не может быть «глубокой», потому что рассчитано на большое количество разных людей, также у тренера нет возможности качественно терапевтировать участников в такой «открытой среде» – это небезопасно; в групповом процессе есть свои плюсы и вышеописанные ограничения.
P.S. «Я не то, что со мной случилось, я –то, чем я решил стать» К.Г.Юнг