По данным статистики за последние 10 лет количество заболевших раком в России выросло почти на 23%. Это связано не только с ростом заболеваемости, но и с большей доступностью диагностики.
Тем не менее смертность от рака в России находится на втором месте.
Откуда этот рак берется? Как он атакует наши клетки? Почему иммунная система не справляется? Как опухоль выбирает тот или иной орган? — на эти все вопросы я могу дискутировать много, и если вы захотите углубиться в биомеханику онкологии (выслушать мой взгляд), то я напишу отдельный пост.
⠀
А сейчас о профилактике.
Научных данных на этот счет не так много, как хотелось бы. Есть достаточно статей и исследований, которые даже противоречат друг другу. Но я все же буду ссылаться на доказательную базу, хотя большой простор еще остаётся открытым для изучений.
Кому интересно почитать историю рака, я опубликую ссылку в своем телеграмм канале ℹ️
⠀
Итак, продолжим..
По многим данным из статей и исследований можно выделить несколько факторов, которые влияют на возникновение оклологии:
🦞генетика
🦞дефицит в организме витаминов В9, В12, Д, Р, коэнзима Q10, селена, омега-3 жирных кислот
🦞дефицит холестерина
🦞нарушение детоксикации
🦞хронический стресс
🦞инсулинорезистентность
🦞резкие колебания в метаболизме
🦞mTOR
🦞рецидивирующие воспаления
🦞состояния дефицита кислорода
🦞хеликобактер пилори
А теперь пройдусь по каждому пункту кратко.
Продолжение ниже 👇🏼
А теперь подробнее:
Вы все прекрасно знаете, что генетика играет огромную роль. Если ваши близкие кровные родственники болели раком, то ваши риски возрастают. Существует огромный ряд генетических исследований, которые хорошо бы знать, чтобы следить за «слабыми местами» при подтверждении полиморфизмов.
Я настоятельно рекомендую КАЖДОМУ следить за уровнем инсулина. Его оптимум 4-5. При высоком инсулине все растет: папилломы, кисты, эндометрий, и даже опухоли!
Если кислорода не будет достаточно, у нас не будет активироваться аэробный гликолиз, распад глюкозы при участии кислорода, и соответственно большое количество энергии (36 молекул АТФ в цикле Кребса), а будет активироваться лактатный путь получения энергии, пируват будет превращаться в лактат - это происходит в цитоплазме клетки без участия митохондрий, и будет образовываться всего 2 молекулы АТФ. Этого слишком мало. Более того, лактат закисляет организм, он является любимой едой для наших бактерий и грибов, а также лактат - это косвенный признак того, что организм настраивается на онкогенез.
Важная функция коэнзима Q10 – антиоксидантная. Убихинон не дает повреждать здоровые клетки, что помогает замедлить процессы старения и развитие онкологических заболеваний.
Не все штаммы хеликобактера опасны. Нужно исключить онкогенные штаммы, а именно VAC и CAG.
Самый главный момент, который забывают о холестерине - это то, что холестерин является одним из приоритетных антиоксидантов нашего тела. Да-да, именно антиоксидантов, и он имеет антиоксидантную защитную функцию, потому что если холестерин не окислен (это важное замечание), он имеет в своем составе паттерн, который нейтрализует свободные радикалы. И это является защитной функцией нашей мембраны. Когда холестерина мало, увеличиваются риски онкологии.
Когда у вас есть недостаток кислорода, вы, в принципе, будете в дефиците энергии, и, к сожалению, лактатный путь получения энергии - это довольно-таки небезопасная история, потому что это предрасполагающий фактор к ацидозу и предрасполагающий фактор к онкологии.
Очень часто в гипоксии находятся люди, имеющие такие состояния как: гипотиреоз (клеточный, субклинический, манифестый), инсулинорезистентность, метаболический синдром, сахарный диабет, анемия, железодефицит, дефицит В9, В12.
mTOR (mechanistic target of rapamycin) - его активность зависит от многих причин, ведущая из которых – это постоянная перегрузка «быстрой» едой: много животного белка (включая молочку), высокая гликемическая нагрузка и частое и дробное питание. Каждый из этих факторов повышает активность mTOR.
Я не лечу онкологию. Этим занимаются врачи онкологи, химиотерапевты, радиологи, хирурги.
Я занимаюсь профилактикой, снижаю риски появления рака, а также помогаю онкобольным поддержать организм во время лечения.