Приветствую,дорогие друзья! Провела вчера разгрузочный день… Вот мой арсенал для супа: Общая калорийность за день была около 700 ккал. Кушать этот супчик было одно удовольствие,потому что я люблю окрошку,а он напоминает её. В мечтах,я уже представляла себе большой отвес! Проснулась утром и чувствую,что-то не так… Пальцы еле сгибаются,посмотрела в зеркало - опухла и всё поняла…. Напомню,до РД мой вес составлял 76,1кг и вот сегодня утром: ПЛЮС 1400 ГРАММ!😱 Ну и загрузилась я…..😢 От этого супа у меня не слилась вода,а сильно задержалась,очень неожиданно… Много читала про этот вариант РД ,очень много хороших отзывов,но мне не подошёл! Хожу,как Водяной,только что не булькаю… Я ,конечно,понимаю,что это вода,но что-то уж очень сильно она у меня задержалась!😩 Так что,не могу вам посоветовать такой РД,друзья! Расстроилась очень сильно,честно вам скажу… Теперь надо воду согнать… Я так радовалась,что ещё чуть-чуть и вес пойдёт вниз… Нафига я заморочились с этим супом,прям ругаю себя! Друзья,в
Разгрузочный день на супе с кефиром и огурцами!Результат -капец!😱
12 апреля 202312 апр 2023
1202
1 мин