Ингредиенты:
- - кальмары 300г
- - яйца 4 штуки
- - йогурт 3 столовые ложки
- - кукуруза 100г
- - яблоко 1 штука
- - зелень
- - соль
Для начала отвариваем кальмаров, затем даем им остыть, очищаем и нарезаем соломкой.
Яйца отвариваем, даем им остыть,очищаем от скорлупы и нарезаем. Яблоко очищаем от кожуры, нарезаем кубиками.
Берем миску, кладем в нее подготовленные ранее ингредиенты, кукурузу, перемешиваем. Добавляем йогурт, зелень, солим, перчим и еще раз перемешиваем. Блюдо готово. Приятного аппетита!
Источник: https://wildcrab.ru/news?id=1998