Тревога и депрессия, возникшие в результате пандемии COVID-19, по-видимому, вызвала второй «кризис среднего возраста» у людей старше 50 лет. Исследователи считают, что во время пандемии женщины боролись с психологическим стрессом сильнее, чем мужчины, и это могло усугубить и ускорить нейродегенерацию, психическое здоровье и общие расстройства здоровья. Результаты научной работы опубликованы в журнале PLOS Medicine.
Люди испытали самый высокий уровень плохого психического здоровья во время пандемии COVID-19, что спровоцировало второй «кризис среднего возраста».
Результаты также показали, что во время пандемии женщины испытывали больше трудностей, чем мужчины, что, по мнению исследователей, может быть связано с тем, что женщины брали на себя большую часть неоплачиваемой работы, такой как работа по дому, домашнее обучение и обязанности по уходу за членами семьи.
Материалы и методы исследования
Исследователи проанализировали данные, собранные за четыре десятилетия от более чем 16 000 взрослых, родившихся в 1946, 1958 и 1970 годах, которые принимают участие в трех британских когортных исследованиях. Уровни психологического стресса участников неоднократно оценивались в течение их взрослой жизни с помощью серии вопросов, которые фиксировали симптомы депрессии и тревоги. Участники также были опрошены в трех точках в течение первого года пандемии: в мае 2020 г., сентябре/октябре 2020 г. и феврале/марте 2021 г.
К осени 2020 года люди, родившиеся в 1958 и 1970 годах, в среднем имели более высокий уровень психологического стресса, чем когда-либо во взрослом возрасте. Те, кто родился в 1946 году, имели такой же уровень психологического стресса, как и в их предыдущий пик среднего возраста в начале 50-х годов.
Результаты исследования
Известно, что психологический дистресс достигает пика в среднем возрасте, а затем снова уменьшается по мере взросления. Это часто называют «кризисом среднего возраста». Женщины боролись за свое психическое здоровье больше, чем мужчины, во всех возрастных группах, что усугубило и без того существенное гендерное неравенство в отношении психического здоровья, существовавшее до пандемии.
Исследователи объяснили, что этот непредвиденный второй кризис психического здоровья среднего возраста может ускорить и усугубить возникновение хронических психических заболеваний и других связанных с ними проблем со здоровьем.
«Мы знаем, что тревога и депрессия являются одними из основных причин заболеваний во всем мире. Помимо страданий, которые они причиняют, проблемы с психическим здоровьем тесно связаны с многочисленными проблемами со здоровьем — вплоть до повышенной заболеваемости. Тот факт, что мы наблюдаем неожиданный новый пик тех самых проблем с психическим здоровьем, которые могут привести к этим долгосрочным траекториям, вызывает глубокую обеспокоенность», — заключает автор исследования Дарио Морено-Агостино (Darío Moreno-Agostino) из Центра общества и психического здоровья ESRC (ESRC Centre for Society and Mental Health).
Авторы другого исследования утверждают, что мелатонин уменьшает количество самоповреждений у молодых людей.