Часто мы не идем в что-то новое и интересное для нас, так как боимся совершить ошибку и этот страх останавливает нас на месте. И как бы себя обезопасив, мы ждем идеального момента, но идеально - это значит никогда.
Но не бывает движения вперед без совершения ошибок- это аксиома!
За страхом ошибиться скрываются ограничивающие убеждения, такие как "Ошибаются только неудачники" или "Это стыдно и позорно ошибаться или "Все люди делают все иделально". Знакомы вам такие мысли в вашей голове?
Когда мы ошибаемся, мы учимся мысли и действовать нелинейно, когда мы делаем раз за разом, мы выходим из привычного нам поведения и тогда могут открываться другие варианты, которые раньше были не видны.
Все кто что-то делает ошибается, по другому нельзя достичь своих целей и желаний. Наши ошибки как "доказательство", что мы этого действительно хотим и готовы пройти и эти моменты фрустрации, огорчения.
Стоит еще отметить, что у человека нет плохих или хороших эмоций, они все нужны и когда мы совершаем ошибки, они помогают узнать себя с разных стороны, заглянуть в свои теневые стороны.
Ошибка никогда не должна оставаться человека на пути к реализации его желаний, а лишь закалять и подсвечивать лучший путь.
Как же себе помочь и все же сделать этот шаг?
- Принять то, что совершение ошибок это составляющее любого нового навыка, обучения и прочего
- Совершив ошибку вы не становитесь хуже, стоит отделить себя как личность и совершенную ошибку или неудачу
- Полюбить свои ошибки и неудачи, и дать им уже совершиться и пройти этот путь
- Действовать быстро, без долгих раздумий и сомнений, таким образом не давая страху ошибиться пробираться в ваши мысли
- И если вышеперечисленные пункты вам кажутся нерабочими, найти причину своего страха, поисследовать, разложить его и найти корень страха.
Испытывать страх это нормально, но если чувство страха совершить ошибку больше желания и потребностей в изменения в жизни, это звоночек, который не стоит игнорировать.
Пока писала статью, вспоминала свои ошибки и только сейчас понимаю, что если бы я их не совершала, так и не узнала свои потаенных ресурсов.
Запись на консультацию по ссылке ➔ Записаться
__________________________________________________________________
Ваш психолог, Лариса Дегтярь
Телефон- +7(926) 782-13-57
Мой телеграмм канал https://t.me/degtyar_psy
Автор: Лариса Дегтярь
Психолог, Созависимость Самооценка Сепарация
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru