Худею я уже год с веса 95 кг при росте 165 см. Мне 34 года. Пользуюсь приложением таблица калорийности ( так и называется). На подсчете Кбжу в пределах 1400 ккал. Мой вес на 31.03.23- 70.1кг (-24.9кг общий сброс).
❗❗❗В наборе моего веса виновата я сама. Ни стрессы, ни роды троих детей . Однажды мне написали, что скорее всего я поправилась из-за того, что взяла фамилию мужа Большакова, что это фамилия повлияла на это 🤭🤭🤭Так бывает?
Всем большой привет дорогие друзья и гости моего канала. Прошла рабочая неделя. Сегодня пятница, а значит у меня весы. Я немного расстроилась, когда увидела , что все равно первая цифра 7777777
Сын утром увидел и сказал, что я вешу 700 кг🤭
Всю неделю я была на интуитивном питании. Считать совершенно некогда. Я вышла на работу 2 месяца назад из декрета. Первый месяц я понемногу вливалась. У нас строительная компания. Было 4 объекта, а сейчас уже 6 и работы очень много. Хоть мой рабочий день до 14:30. Все равно пока я забираю детей из школы, пока заберу маленькую из сада дома только в 16:30. Начинаю делать дома, потом уроки, готовка и все я просто вечером еле тепленькая. Засыпаю просто за секунду. С появлением работы, все мои домашние дела перешли на вечер. Но я не жалею, что вышла с декрета. Работать мне очень нравится. Нравится наш коллектив и общение с людьми. С 3 апреля я официально вышла из декрета на должность Специалист по ТМЦ.
У меня скоро день рождения 💐 12 апреля юбилей 35 лет. И выпадает моё д.р на страстную неделю. Я хотела отпраздновать буквально 6-8 человек, дома 14 апреля в пятницу. Но муж не хочет, предложил мне перенести на следующую неделю. А я не хочу переносить. Будет 22 апреля смысл праздновать тогда. Потом он стал говорить , что посидим без музыки , без всего. Так я тоже не хочу праздновать. Даже вообще желания отмечать у меня теперь нет. Хотя и так последний раз я отмечала своё день рождения 5 лет назад. Я верующая, но я никогда не соблюдаю посты. Вообщем не знаю как быть. Наверное буду без праздника как всегда😪😔 Для меня праздник это праздник, а просидеть без музыки , без смеха и настроения я не хочу..
Все это время стояли теплые деньки даже было +18 в один из дней. Много гуляли с детьми. Нахаживала шаги.
Перебрала вещи. Убрала зиму , теперь все вещи лёгкие, красота.
В шкафу буду завтра наводить порядки. Все нормальные вещи отдам в "Руку помощи" для нуждающихся людей.
Всем хороших выходных и я крепко вас целую 💋
Пока, пока.