Найти тему
Трудовые будни худеющей со 106 кг. Рацион 🥗 -15.7 кг за 4 мес.
Всем большой привет из Мурома. Городка численностью в 115 тысяч человек. В нем живёт Юля ,которая с 17 ноября худеет и ведёт блог.🫢 Похудела Юля уже на 15.7 кг. С веса 106.7 кг до 91 кг. Ровно за 4 месяца. Дорогие друзья 💝 нас с каждым днём всё больше и больше. Мне очень нравится , что на моем канале практически нет ругани и мы живём дружно. Я даже ещё ни разу никого не заблокировала. Спасибо ❤️ за поддержку и отдачу. Сейчас расскажу о том , как проходят мои худеющие деньки. По будням я просыпаюсь рано...
1752 читали · 5 часов назад
Всем привет вот я и посчитала нашу Свинку. И конечно 8 Марта дало о себе знать . Всего -8.1 кг жира. Было много плюса у девочек ,но минус все равно лидировал ❤️ Сейчас в нашей копилке 173.9 кг. Максимум туда можно положить 300 кг жира. Всем спасибо за участие. Но Свин голодный (((.
622 читали · 2 дня назад
Подарок ко дню свадьбы 🤔 Как проходит выходной. Худею со 106 кг.
Всем большой привет , сегодня суббота 15 марта 2025 года. Наконец-то все пошли на поправку после болезни. А измученная многодетная мать 🤣выспалась. От недосыпа за эту неделю у меня в пятницу аж сосуд на глазу лопнул. А сегодня я проспала 9.5 часов и чувствую себя отдохнувшей. Пора доставать из " стойла " велотренажёр. Погода непонятная ,то +12 ,а сегодня снег идёт и грязи полно. В мае у моих родителей будет 50 л -Золотая свадьба. Я долго думала , что им подарить. И придумала такой вариант подарка: Купить такой альбом ...
4528 читали · 3 дня назад
Свин Копилка 🐖 Жду ваши результаты, даже если + на весах ❗❗❗ Всем привет дорогие Друзья , сегодня наш Поросенок на 300 кг проголодался 💥💥💥 и мы просто обязаны наполнить его брюшко скинутыми килограммами . правила свинки : ✅Каждую пятницу мы будем писать результаты похудения за неделю. ✅Даже если это будет плюс, все равно указываем. ✅ Очень приветствуется фото весов за неделю до и после , чтобы точно был виден результат за неделю. Сегодня в статье , кто не взвешивался неделю назад можно просто рассказать о себе и показать вес на сегодняшнее утро. А кто уже вставал на весы а ту пятницу пишем результат. Результат можно писать весь сегодняшний день. Завтра я посчитаю сколько жирка ушло в нашу копилку и выложу пост с результатом.
341 читали · 4 дня назад
Похудела на 15.5 кг за 16 недель.👍🏼 Фото до и после. 💝
Всем привет мои дорогие друзья. Решила написать небольшую статью для мотивации 🤗 Ведь у меня сегодня -15.5 кг 🍾👌🏼 4 месяца будет только 16 марта. Сегодня ночь выдалась неплохая , я поспала 8 часов и сбегала в 6:30 в клуб. В это время на улице уже светло. Так как я пропустила во вторник контрольное взвешивание, то решили сегодня. Черные весы показали 91.2 кг. Мои дома показывали 91.5 кг. Свой путь стройности я начала 16 ноября с черных весов с веса 106.7 кг.Вот этот день👇🏼👇🏼👇🏼 Я пришла в клуб и попросила помощи в похудении...
4738 читали · 5 дней назад
Не сплю уже 3 ночи😮‍💨😵‍💫 и пытаюсь худеть.Велотренажер с понедельника в "стойле ".
Всем большой привет дорогие друзья и гости моего канала. Сегодня среда и я хочу вам рассказать свои новости. Сейчас немного сложноватый период. Маруся с выходных болеет , вчера заболел сын , класс закрыли на карантин. У обоих сильный кашель с мокротой. Днём ещё не так часто,даже редко, а вот ночью это капец. Я уже третью ночь можно сказать не сплю. Муж в поездке 3 день. С 8 до 17 часов дети у бабушки с дедушкой , старшая в школе. Потом я уже с ними. Но третью ночь подряд Маша начинает кашлять и не может спать...
4554 читали · 6 дней назад
Как прошли праздники?💐 осторожно еда на фото🤣Худею с 106 кг
Всем большой привет дорогие друзья 💝 Давно я не писала статьи у себя на канале. Сегодня расскажу , как прошли праздники и выходные. Пятница была очень прожорливая🤣 На работе у нас был праздничный обед с 13 часов. Стол накрыли ,как на свадьбу ))) и уха была и рыба из коптильни, мясо, люля, грибы на мангале, салаты хан и под шубой , запеченый картофель, много разных закусок ,бутерброды с рыбой, торты,овощи в нарезке. А в 16:30 мы с девчонками с бывшей работы ,тоже решили отметить 8 марта в тесной компании из 5 человек...
5182 читали · 1 неделю назад
Свинка копилка ! 👌🏼💋Всем привет наша Свинка пополнилась за неделю на 23.2 кг. Это намного круче чем в прошлую неделю. Мы огромные молодцы и теперь в нашей свинке 165.8 кг. Всего в нее входит 300 кг жирка. Продолжаем в том же духе. Я пока не взвешивалась . Но боюсь ,что после пятницы и субботы большой плюс. Был корпоратив двойной и в субботу у родителей отмечали. Завтра выйдет статья . Целую.
561 читали · 1 неделю назад
Дорогие мои девочки! Красавицы! От всей души поздравляю вас с нашим женским праздником! 💐 Пусть весна подарит счастье, Настроение и успех. Пусть обходят вас ненастья, И звучит почаще смех! Наслаждайтесь, улыбайтесь. Оптимизма и добра. С праздником 8 Марта! Вы прекрасны, как всегда! Счастья вам, чтобы все задуманное сбылось💝💐💋 Я вас очень люблю 😍
779 читали · 1 неделю назад
Свин Копилка 🐖 Жду ваши результаты, даже если + на весах ❗❗❗ Всем привет дорогие Друзья , сегодня наш Поросенок на 300 кг проголодался 💥💥💥 и мы просто обязаны наполнить его брюшко скинутыми килограммами . правила свинки : ✅Каждую пятницу мы будем писать результаты похудения за неделю. ✅Даже если это будет плюс, все равно указываем. ✅ Очень приветствуется фото весов за неделю до и после , чтобы точно был виден результат за неделю. Сегодня в статье , кто не взвешивался неделю назад можно просто рассказать о себе и показать вес на сегодняшнее утро. А кто уже вставал на весы а ту пятницу пишем результат. Результат можно писать весь сегодняшний день. Завтра я посчитаю сколько жирка ушло в нашу копилку и выложу пост с результатом.
443 читали · 1 неделю назад
Впереди ремонт 😵‍💫 И много дорогих покупок. Худею с большого веса 💥
Всем большой привет Друзья. Как ваши дела? Рабочие дни у меня с понедельника по пятницу и они как день сурка. Утром клуб- работа - дом - домашние дела-вЕлик-сон. 🤣 Вот и все новости на этой неделе 🫣. Но скоро начнется самое интересное. В конце весны меня опять ждёт ремонт😵‍💫. У нас квартира с 3 комнатами. И на данный момент- старшие дети спят в детской комнате , я с мужем и с Машей в спальне. Но весной мы будем всех расселять. Наша спальня ( она среднего размера ) станет комнатой для Насти и Маши , а маленькая комната для Влада...
4264 читали · 1 неделю назад
Отчёт по весу и показателям.👌🏼 Фото до и после. Худею со 106 кг.
Всем привет дорогие друзья 💝 Сегодня вторник 4 марта. А что это значит? Правильно... сегодня взвешивание с показателями. Что я имею ввиду , когда пишу "показатели": вес , жир, вода, мышцы, био возраст , висец.жир. Ещё раз хочу напомнить,что после дня рождения у подруги в субботу , я набрала 2.6 кг и вес стал 95 кг😮‍💨. Такой сюрприз меня ждал в воскресенье на весах. Я спокойно, без паники перешла в свой режим на белковый рацион. В итоге в понедельник мой вес уже был. -1.9 кг . А сегодня утром спустя 2 дня мой вес...
5718 читали · 2 недели назад