После прочтения этой статьи вздохнут с облегчением те, кто испытывает лень и необъяснимую для себя раздражительность. Вы узнаете, что состояние вялости и плаксивости не всегда зависит от характера.
Вы поймете, что мотивацию, силу воли, решимость можно со временем растерять, если не обратить внимание на здоровье кишечника.
Биоритмы действуют на всех. Исключений нет. Однако встречаются и те, кто подъём энергии на себе не ощущает. Даже, когда график физической активности проходит свой максимум, люди по-прежнему чувствуют себя вялыми, словно разбитое корыто.
Все делать лень и повышенная плаксивость
Сразу у 3 женщин в исследуемой группе оказалась схожая ситуация. У них постоянная лень. Они знают, что многое нужно сделать. Но на регулярной основе все откладывается. Проявляется прокрастинация.
Например, с вечера запланировали кучу дел, написала четкий план, но уже утром наваливается такая лень, что кроме перелистывания ленты в соцсетях, ничего не делается. А стоит кому-то начать мотивировать, помогать, стимулировать или критиковать, ставить задачи — эти барышни сразу в слезы.
Кто-то скажет: Да они просто лентяйки и белоручки! Наверняка, есть кому их содержать, поэтому и ведут себя, как принцессы!
Состояние лени — это не всегда про характер
физиология такова, что с одной стороны нехватка определенных компонентов нарушает процесс синтеза нейромедиаторов действия (дофамина, серотонина, адреналина). А с другой, масло в огонь подливает патогенная микробиота, токсическую нагрузку от которой испытывают все органы, не исключая мозг.
Вы удивитесь, но нашими эмоциями управляет сообщество кишечной микробиоты. И наглядно в этом убедиться мне помогло исследование на медицинском аппарате БИОРС-05, которое я провожу сама. Это метод экспресс-диагностики состояния человека, куда встроены:
- анализатор состояния тела, по которому определяют жировую, водную и белковую массу плюс замер биоимпеданса;
- электросоматограф.
По результатам замеров специалист может судить о состоянии клеточных мембран и здоровье органов. Еще интересно, что по нему четко видно состояние органов — в каком ритме они работают: низком, нормальном или перенапрягаются.
Электромагнитные вибрации каждого органа имеют свою здоровую частоту, замер показывает насколько они отклоняются от нормы и я отслеживаю это в динамике. Диагностика проводится до 6 раз (приемов) — мониторинг происходит в разные дни и время суток.
В исследуемой группе из 20 человек я выделила 3 женщин. Их особенность состояла в том, что даже в дни, когда биоритмы физической активности были на 100%, у них на электросоматограмме отображалось состояние переутомления.
Я озадачилась: почему так происходит, что это за исключения, на них что, не действуют биоритмы?
Смотрите, как это фиксируется прибором. Если в визуальном заключении алгоритм прибора окрашивает зоны человека в зеленый цвет, значит, все в порядке.
На картинке выше видно, что в зоне риска легкие и крестец — розовый цвет. Человек перенес ковид, поэтому легкие — в зоне риска. Рекомендация — заниматься дыхательной практикой, тазовой гимнастикой, делать массаж крестцовой зоны, а также меньше сидеть и больше двигаться.
Кстати, идеальная гимнастика представлена в курсе «Энергия тела» Академии Свободного Возраста. Упражнения подходят для всех и могут выполняться в любое время, а результат будет заметен уже через неделю. Если хотите получить доступ к гимнастике, напишите мне в комментариях.
Вернемся к нашему анализу
Зона головного мозга окрашена в голубой цвет. Это говорит про утомление. Если цвет фиолетовый — значит диагностировано переутомление. И это в тот момент, когда у человека повышенная физическая активность. Что-то тут не так…
Я стала вести расследование: почему так бывает, тем более, что все три истории женщин по описанию сильно похожи — плохое настроение и плаксивость. Ответ дал анализ микробиоты методом МСММ.
Все три женщины проходили анализ МСММ крови и слюны. По анализу слюны оценивается состояние лимфатической системы, можно проанализировать резервы иммунной системы и токсическую нагрузку, узнать перечень патогенов, которые в процессе своей жизнедеятельности выпускают в кровь вещества, опасные для нервной системы. Нейротоксины. Они вызывают вялотекущий паралич нервных клеток.
Всем известное заболевание столбняк вызвано клостридиями (ботулотоксин). Они естественным образом могут фоново присутствовать в нашем организме. Если их набирается очень много и других, им подобных, то возникает состояние вялости.
Анализ показал превышение в разной степени с разным набором высокотоксических бактерий превышение в 5-6 раз.
Ресурсы гормонов радости, серотонина исчерпывается, нейроны оказываются незащищенными. Если при этом пробовать принимать препараты-стимуляторы активности мозга, это даст лишь шумы в голове, головокружение, неприятные состояния.
Голову нужно лечить через кишечник
Три мои клиентки с похожими ситуациям — из разных семей, не являются родственницами друг другу. При этом их патогенная микробиота — словно под копирку: высокая нагрузка клостридий. Они:
- обладают нейтротоксичностью на ЖКТ и ЦНС;
- являются частыми причинами различных отитов, отечности;
- из-за них тянет на сладенькое;
- самое главное — высокий риск заражения крови при любых травмах.
Из общего у всех троих — легочная недостаточность (красно-розовые зоны напряжения), которую мы списываем на последствия ковид, вероятно, была у женщин и до болезни.
И причина — как раз патогенные бактерии. Микроорганизмы, скорее всего, снизили иммунный статус легких, которые были атакованы вирусом.
В остальном — у каждой своя индивидуальная картина
Какие выводы я сделала: люди без нейротоксической нагрузки хорошо чувствовали свои биоритмы физической активности. И наоборот. Если организм подвергается нейроатаке,то даже в дни физической активности наблюдался спад энергии.
Причина повышенной утомляемости и плохого настроения иногда не в особенности характера, а в патогенных бактериях в кишечнике. Они в прямом смысле отравляют мозг человека, не дают чувствовать себя счастливым, активным, занижают вибрации, не дают развиваться.
Если вам близко описываемое состояние, периодически вы испытываете эту плаксивость, ленность, но уже опустили руки и решили, что таков ваш характер, попробуйте узнать свой статус микробиоты, пройти обследование МСММ и выяснить, нет ли у вас микрофлоры, испускающей нейротоксины.
Пишите ваши комментарии и задавайте вопросы и не забудьте подписаться на мой Телеграм-канале «Биохакинг Инструкции к применению». На нем я даю все ссылки на исследования.