- Зачем тебе моя фотка? – удивился Андрей.
- Как зачем? Я тебя помню совсем мальчишкой. Я ни разу не видела тебя взрослым без этой твоей брони!
Он открыл макбук и показал ей фотографию. Аня даже замерла на секунду. С возрастом он стал еще симпатичней. С фотки на нее смотрел очень красивый молодой мужчина. В такого можно и влюбиться ненароком, если еще и улыбнется или начнет флиртовать.
- Все, я насмотрелась! – с улыбкой сказала она и убежала на кухню, но Андрей успел поймать ее смущенный взгляд.
Начало рассказа и предыдущая глава
ВК, ТГ и ОК - подписывайтесь и не теряйтесь!
- Может тебе отправить? – спросил он вдогонку.
- Зачем она мне? – крикнула Аня из кухни.
- Будешь смотреть и заранее в меня влюбляться! – пошутил он.
- Нет, спасибо! – крикнула она, а про себя подумала. – «Слишком поздно, я по ходу уже!».
На самом деле присутствие Андрея в ее доме не прошло незаметно. Они много общались, просто болтали, шутили, а теперь еще и Принцесса – невероятно крутой подарок. Против воли она все чаще вспоминала тот год, когда они были вместе.
Андрей тоже не сильно изменился за эти годы, по крайней мере, внутри. Если разговаривать с ним с завязанными глазами, то никогда и не подумаешь, что это человек, который весит полтора центнера.
Кроме того, в силу своей работы Аня никогда не считала, что полные или даже жирные люди не достойны того, чтобы быть любимыми и желанными.
Общаясь с подписчиками, она узнала, что почти за каждой прослойкой жира на человеке скрывается какая-то внутренняя боль, которая ударила слишком больно по психике.
В человеке что-то ломается в такие моменты, мозг обижается и пытается защитить тебя и себя от стресса, призывая пополнять запасы дофамина. Кто-то находит их в еде, кто-то в алкоголе или чем-то еще, но смысл всегда один – уйти от реальности и спрятаться от всего мира. Спрятаться от боли и предательства, от горечи утраты или других негативных эмоций.
И да, кто-то скажет, что они просто слабаки, но это не всегда правда. Просто кто-то сильнее, а кто-то слабее, и речь не про физиологию, а про душу человека.
Одни могут легче пережить смерть родной матери, а другие сломаются, потеряв любимого кота или собаку. Все люди разные. Нельзя примерять их жизнь на себя, не испытав их эмоции.
Аня все это хорошо понимала, поэтому Андрея она не воспринимала как гору мяса, хотя и подразнивала время от времени. Нет, она видела перед собой человека, который, как и многие другие, в какой-то момент своей жизни сломался, и который сейчас пытается решить свои проблемы так, как умеет или как получается.
- Чай уже остыл? – спросил Андрей, прервав ее размышления.
- Да, уже почти! Садись!
Сделав глоточек, он поставил кружку и спросил:
- А как его можно накормить жирного, ленивого дядьку в голове дофамином, но без еды?
Аня подумала немного, а потом ответила.
- Тут есть разные способы, но нужно понимать, что есть вредный дофамин, а есть полезный. Вредный вызывает зависимость, а полезный помогает оздоравливать организм.
- А какой вредный?
- Социальные сети, никотин, алкоголь, наркотики, вредная, но вкусная еда, беспорядочные половые связи…
- А социальные сети тут при чем?
- Ну, когда ты смотришь милые картинки котиков, собачек или на что-то другое, что тебя радует и умиляет, то мозг тоже получает дофамин.
- А почему тогда это вредно?
- Потому что слишком просто. Мозг втягивается, начинает просить еще и еще, а тебе и не сложно совсем целый день сидеть и смотреть на умилительные картинки. Так появляется зависимость от социальных сетей. Люди зависают в телефонах, забывая про реальную жизнь! Другое дело – почитать книгу или посмотреть хорошее кино вечером, чтобы расслабиться и потом легче заснуть. Ты тоже получишь заряд дофамина, но без перегрузки нервной системы. Да и мозгу придется немного напрячься, пока ты будешь читать или вникать в сюжет фильма.
- Ладно, допустим. Звучит логично. А беспорядочные половые связи тут при чем?
- Дофамин вырабатывается, когда человек находится в предвкушении, а также в процессе… Ну, ты понял. Если делать это слишком часто и постоянно менять партнеров для чувства новизны, то со временем ты начнешь обесценивать людей, воспринимать их только как источник своих собственных эмоций. Другое дело – это тихая, спокойная и уважительная жизнь с одним человеком, который дарит тебе радость каждый день, который любит тебя и ценит. Вы получаете достаточно дофамина друг от друга без каких-то болезненных последствий, не теряя радость общения.
- То есть, получается, что кекс – это тоже источник дофамина? – спросил Андрей, а в его глазах заиграли чертики.
- Так и есть, но приводить сюда девочек по вызову нельзя! – улыбнулась Аня.
- А зачем они мне? Здесь и так всего хватает!
- Боюсь, тебе придется довольствоваться дофамином от предвкушения! – парировала она.
- Да, но ты же мой тренер и должна понимать, что полноценная жизнь очень важна для мужчины с лишним весом.
- Андрей, завязывай!
- Ладно, но я должен был попробовать! Извини!
Она прищурилась и хитро на него посмотрела:
- Смелая попытка, но давай сосредоточимся на том, что можем контролировать!
«Я себя и так отлично могу контролировать во время этого процесса!» - подумал про себя Андрей, но вслух сказал. – Как скажешь! Слушаюсь и повинуюсь!
Конечно, в его голове было очень много «плохих» мыслишек на счет Ани. Да и как они могли не появится, если каждый день он видел ее в этих обтягивающих фигурку одежках.
К тому же она была такой веселой и жизнерадостной, что ее просто невозможно было не хотеть, но Андрей понимал, что если бы она сама захотела чего-то такого, то непременно бы сказала.
Правда, заглядывая в зеркало каждый раз, он понимал, что услышит от нее что-то подобное совсем не скоро, если вообще услышит.
Вполне возможно, для Ани он просто объект или подопытный. Человек, который нуждается в помощи. И она помогает, потому что она хорошая. Вряд ли ему вообще есть, на что рассчитывать, но и ее помощь Андрей принимал с благодарностью, ведь до нее долгое время всем было плевать, кто он, какой он, чем он дышит, чем живет.
Даже просто жить вместе – это уже здорово. В последние годы Андрей так глубоко погрузился в работу и в свое уединение, что иногда месяцами ни с кем не говорил по душам.
Сейчас он словно попал в другой мир, в котором есть человек, которому не все равно, который готов быть рядом, причем просто по доброте душевной. Это уже круто.
Дофамин из предвкушения? Что ж, это лучше, чем ничего. Тем более предвкушения у него было предостаточно. Ешь – не хочу!
- Пора спать! – сказала Аня, войдя в его комнату.
Когда дверь была открыта, она могла заходить спокойно. Они так договорились. Это означало, что Андрей просто работает. Если ему хотелось уединиться, он закрывал дверь. Тогда она стучала, прежде чем войти.
- Мне еще полчасика надо!
- До завтра не потерпит?
- Потерпит, но я бы хотел закончить сегодня!
- А злой, ленивый и жирный дядька в твоей голове хочет спать! И если ты не будешь его кормить здоровым сном, который, кстати, стимулирует естественную выработку дофамина, то завтра он тебе отомстит!
- Ты мне надоела уже сегодня своим дофамином! – шутливо ответил он, а про себя еще подумал. - «Дразнишь и не даешь!»
- Я знаю, но по-другому не могу тебе объяснить, почему спать надо ложиться вовремя.
- Может, еще и сказочку мне расскажешь на ночь?
- Тебе сегодня сказочек не хватило?
- Да, пожалуй, ты права. Мне бы хоть эти переварить! Ладно, доброй ночи!
- Неа, ноут закрой!
- Все, убираю-убираю! – согласился Андрей, закрыл макбук и положил его на тумбочку.
Аня подошла ближе, схватила его и отнесла подальше на комод, чтобы не было соблазна снова в него залезть.
- Если Принцесса снова придет к тебе спать, выгонишь ее? – спросила Аня и умоляюще на него посмотрела.
В последние дни их болонка повадилась спать с папочкой, а Аня по-детски обижалась на нее за это. Ей хотелось, чтобы собачка спала в ее комнате. Нет, в кровать ее не пускали, по квартире расставили несколько лежанок, где их Принцесса любила отдыхать. И одна из них стояла в комнате Андрея. На ней словно медом было намазано…
- Не дождешься! – улыбнулся он и сделал вид, что уже спит.
Всем большое спасибо за подписку, лайки и комментарии!❤🌹👍
💥Моя книжка "За любовь!" от АСТ - заказать можно на WILDBERRIES!
Еще рассказы: