120,6 тыс подписчиков

I триместр беременности. Какие ощущения может испытывать будущая мама

4 апреля 20234 апр 2023

2 мин

I триместр беременности. Какие ощущения может испытывать будущая мама

Во время беременности будущая мама может испытывать много положительных эмоций и необычных, но очень желанных ощущений. Например, первые шевеления малыша

Но к сожалению, неудобства, неприятные ощущения и тревоги, тоже случаются за время вынашивания малыша.

Сегодня коснемся тех ощущений будущей мамы, которые она может испытывать в I триместре беременности.

С отсутствием менструации и началом беременности молочные железы женщины набухают и становятся болезненными при прикосновениях. Иногда в них ощущается легкое покалывание. Такие ощущения будущей мамы обусловлены увеличением кровоснабжения в молочных железах и началом их подготовки к будущему кормлению новорожденного.

Матка постоянно увеличивается в размерах с ростом малыша и плаценты. Так, к концу I триместра женщина уже может ощущать небольшой твердый животик от лобка и выше.

Частые позывы к мочеиспусканию — привычное состояние будущей мамы на I триместре беременности. Потребность к частому опорожнению мочевого пузыря обусловлена давлением на него растущей матки. Позже, когда животик немного поднимется, это пройдет. Правда, в III триместре ближе к родам такие ощущения вновь появятся.

В системе пищеварения будут происходить изменения, сопровождающиеся неприятными ощущениями. Под действием определенных гормонов, поддерживающих беременность, а также под давлением растущей матки органы пищеварения принимают несвойственное им положение, что значительно затрудняет их работу.

В связи с этим в I триместре будущие мамы отмечают тошноту и рвоту, проходящие после 12-й недели, а также неприятные ощущения в области желудка и кишечника. Могут начаться запоры. Позже может присоединиться изжога. Как помогать себе при изжоге

Определенные процессы, протекающие в центральной нервной системе беременной женщины, могут проявляться изменениями обоняния, непереносимостью некоторых запахов, появлением вкусовых пристрастий (хочется кислого или соленого, или какой-то определенный продукт). Вот некоторые варианты токсикоз беременных, сонливость, необычная история

Усталость, вялость, заторможенность и сонливость — частые спутники начала беременности. Это обусловлено перестройкой работы центральной нервной системы для наилучшей адаптации к беременности.

Вынашивание малыша требует больших затрат от нашего организма, поэтому такие перемены вполне понятны и обоснованы. Чем больше будущая мама будет отдыхать и расслабляться в первые месяцы, тем лучше пройдет этот ответственный период беременности. Не забывайте вовремя посещать своего врача и выполнять его рекомендации.