Когда ты тревожный, тебе почти все время страшно.
Ты как на ниточку бусинки - нанизываешь моменты своей ненужности другим.
Ты ищешь подвох.
Ты ждешь, ждешь, ждешь…
Не так посмотрел, не сказал как раньше, не улыбнулась, не обняла так же крепко.. - ты собираешь эти кусочки как пазл. И когда он собирается - ты падаешь.
И там, на дне этой отвергающей дыры, ты всегда маленький. Тебе сколько?
Мне 5.
Ты маленький и тебе страшно.
Ты снова один. Ты смотришь вслед уходящему родителю, или просто ждешь, когда их тень лежит под дверь и они придут.
Но никто не приходит.
И ты опять падаешь.
Я ненавижу, когда говорят: «себя уважать не пробовала?», «как можно просить кого-то не уходить?», «у тебя гордость вообще есть?», «да это же просто девчонка, таких тысячи…»Ненавижу, когда начинают учить, как нужно поступать в ситуациях, когда нас просто нет.
Так говорят чаще всего либо расщепленные избегающие нарциссы или мелкие бытовые психопаты.
Кто не поймет.
Кто никогда не услышит никого, особенно своего собственного малыша на дне собственной дыры.
И каждый раз, когда ты падаешь в эту бездну, каждый раз после тебя окатывает стыдом за то, что ты - это ты. Что унижалась, просила, останавливал, плакал.. Страшный стыд быть собой.
И вина. И опять стыд волной, стирающий тебя с лица этого мира, который тебя никогда не хотел.
И вот это все - это норма любого тревожного человека. Дырявого. Мы похожи на сыр, если уж на то пошло.
Это наша бытность, реалии и повседневность.
И хоть стыд в нас и кричит, что мы - урод. Что нормальные люди себя так не ведут. Что нельзя просить. Что это от нас - всегда унижение - это все не так. На самом деле - м в порядке.
С нами все в порядке. Мы нормальные. Обычные. Мы просто такие же, как и все остальные. Кто не просит. Кто не падает в эту бездну. Кто не боится панически, что его бросят. Мы такие же как и вы, все остальные условно, очень условно нормальные люди.
Мы нормальные. Как и все: хорошие и плохие. Мы разные.
Просто когда-то с нами случилось настолько плохое, что мы испугались навсегда.
И с этим страхом нам теперь и предстоит научиться жить.
© Надя Никишина.
Автор: Надя Никишина
Психолог, Психоаналитический клинический
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru