Найти в Дзене
Виктория Новак

Что делать, когда годами не можете забыть прошлую ошибку

«Ошибка» при этом может быть любой, в любой сфере, любого радиуса поражения. Иногда люди сожалеют о том, что кого-то обидели, когда тот человек уже и не помнит о том, что его обижали. Люди могут сожалеть о потере работы, когда уже давно работают в другом месте. Люди сожалеют об упущенных возможностях, хотя не уверены, что все бы «выгорело»…. И здесь прослеживаются 2 направленности чувств: к своим ошибкам (и своей сверх-человечности, как невозможности для себя совершать ошибки) и несправедливости мира (когда никто и никогда не обещал, что мир справедлив). Обе направленности отношений стоит поисследовать. Где-то здесь потеряна возможность уважать. Уважать – это не прибедняться. Это иметь в виду и обходительно обращаться с процессами, которые БОЛЬШЕ НАС. Люди, которые увязли в сожалении, потерялись в понимании того, что есть процессы выше них самих. Более того, есть процессы В НИХ САМИХ, которые выше них самих. В смысле, выше уровня понимания ЭГО. Люди лелеют надежды, что они все могут пр

«Ошибка» при этом может быть любой, в любой сфере, любого радиуса поражения. Иногда люди сожалеют о том, что кого-то обидели, когда тот человек уже и не помнит о том, что его обижали. Люди могут сожалеть о потере работы, когда уже давно работают в другом месте. Люди сожалеют об упущенных возможностях, хотя не уверены, что все бы «выгорело»….

И здесь прослеживаются 2 направленности чувств: к своим ошибкам (и своей сверх-человечности, как невозможности для себя совершать ошибки) и несправедливости мира (когда никто и никогда не обещал, что мир справедлив).

Обе направленности отношений стоит поисследовать. Где-то здесь потеряна возможность уважать. Уважать – это не прибедняться. Это иметь в виду и обходительно обращаться с процессами, которые БОЛЬШЕ НАС.

Люди, которые увязли в сожалении, потерялись в понимании того, что есть процессы выше них самих. Более того, есть процессы В НИХ САМИХ, которые выше них самих. В смысле, выше уровня понимания ЭГО.

Люди лелеют надежды, что они все могут предусмотреть, понять, разрешить и т.д.

Уважение, как уже понятно, включает и самоуважение. «Я просто такой человек» может быть способом избежать столкновения с реальностью. А может быть способом принять себя. В последнем случае это возможно за счет того, что человек отдает себе отчет, что ему можно и он может быть другим.

Даже когда происходят обстоятельства, за которые мы мало ответственны, мы можем уважать что-то большее, что стоит за обстоятельствами. И я сейчас не о правительстве говорю и, может, даже не о людях вообще.

Справедливость – невероятно субъективное понятие. Даже если вас обокрали и вы за это ответственность не несете, то несете ли вы ответственность за то, что являетесь частью общества, в котором вас могут обокрасть? Другие несут ответственность как последствие своих же действий. А еще если представить, что из ста людей кого-то должны были обокрасть, то кого бы вы выбрали? И тогда как оно со справедливостью? Это все даже не «на подумать», а, скорее, на то, чтобы вспомнить, что справедливость никто не обещал.

С другой стороны, нам всем не нравится несправедливость, но есть люди, для которых она как красная тряпка на быка… И тогда нужно искать в индивидуальном опыте, где там была несправедливость. Может, она даже была не в вашем персональном опыте. Может, обокрали вашего родителя или деда. А вы так тонко чувствовали его переживания в детстве, что тоже соединились с его болью.

Претензии к несправедливости зачастую оказываются непрожитым горем из-за того, что человек не пускал себя в переживания разных чувств. Повторяю, это могло даже напрямую вас не касаться.

Но в любом случае, бессмысленно кидать претензии к небу (хотя, если очень хочется, то можно, просто не постоянно). Надо пережить ТЕ ЧУВСТВА, которые застряли, когда была реальная боль.

Важно для себя «застолбить» позитивное отношение к себе, даже когда вы ошиблись. У многих нет проблем с уровнем самооценки, но есть проблемы с ее устойчивостью. Обычно они себя считают достаточно умными, способными, трудолюбивыми, достойным и т.д. Но, стоит им совершить ошибку, которую просто так не исправить, так их хорошее отношение к себе летит в тартарары. Они даже могут терять из виду свою идентичность. Т.е., когда все нормально, они знают, кто они и чего хотят, а после поступка резко отказываются от себя и отказывают себе в желаниях. Вроде, «кто это такой, я его не знаю».

Человеку крайне важно помнить о том, ЧТО является неотъемлемо его и никто не отнимет это у него. Сейчас я на эту тему рассуждать не буду, скажу лишь, что это преимущественно не во внешнем мире надо искать. И то, что ЕГО, надо ценить БОЛЬШЕ ВСЕГО.

Тогда, что бы из нашей жизни ни уходило, самое главное остается.

Можно подумать о том, почему человек фантазирует, что, если бы ошибки не было, все бы было хорошо. И ведь бывают люди, кто уверен, что так. Это тоже деструктивный способ относиться к жизни, когда «бывает только один правильный способ ее проживать». Стоит у человека отнять этот способ, и что останется?

А еще, если есть моральные ресурсы, стоит подумать о том, почему ошибка в прошлом как будто закрывает какие-то двери в будущем. Человек же так себя накручивает, иначе бы столько не переживал. Может, на самом деле он и не хотел в эти двери входить? Может, они были не его? Может, ему и так это будущее было закрыто? Просто он фантазирует о том, что ошибка ему все испортила, чтобы уговорить себя туда не идти.

Не желание трудиться (пусть даже и повторно) как раз может быть прикрыто завесой сожалений.

Ну и это подводит нас к последней, но очень важной, мысли: сожаление о прошлом не дает нам видеть в настоящем то, что мы и не хотим видеть. Это как будто подбрасывание себе ложной проблемы, на которую уходит вся энергия. И не обязательно тут же бросаться ее решать. Но стоит признать, что «вся эта энергия идет туда, куда я хочу ее пускать, вместо того направления, с чем я не готов работать».

-2

Ставьте лайк. Вам не сложно, а мне приятно.