Друзья, теперь мы с вами знаем, что массаж помогает побороть стресс. А массаж с определёнными эфирными маслами справится с этим в два раза быстрее. Ведь эфирные масла - это выжимка из различных частей трав и растений, а в природе нет ничего лишнего.
Все растения на земле растут либо Для чего-то, либо От чего-то
В технике АТТ (aroma touch technique) от doTerra используется 8 эфирных масел, которые не просто так выбраны и разделены на 4 особенные категории:
Расслабляющие
Поддерживающие
Успокаивающие тело
Бодрящие
Масла отлично сочетаются друг с другом и дают нам возможность получить уникальный опыт. Как тому, КОМУ делают массаж, так и тому, КТО его делает.
Доктор Хилл не просто выбрал масла с приятным ароматом, но и из-за уникальных свойств, которыми они обладают. В технике АТТ используются эфирные масла из каждого семейства ароматов: травяные, цитрусовые, мятные, пряные, древесные и цветочные. А также, не только однокомпонентные эфирные масла, но и бленды из нескольких масел, чтобы решить конкретный запрос на разных этапах техники.
Первая пара масел — эфирный бленд Баланс и Лаванда. Эти масла способствуют глубокому расслаблению, благодаря своему заземляющему аромату. На этом этапе важно создать комфортную обстановку для человека, максимально расслабить его, чтобы перейти к следующему этапу.
Вторая пара — Чайное дерево и эфирный бленд Он Гард. Их задача поддержать организм. В состав масел входят мощные защитные компоненты: альдегиды, фенолы и спирты. Здесь мы выстраиваем “Великую Китайскую стену”.
Третья пара — эфирные смеси АТТ и Дип Блю, которые обладают выраженным успокаивающим тело действием, с их помощью мышцы расслабляются и мы приближаемся к желаемому состоянию адаптивности и гибкости, нормализуем кровоток и лимфоотток.
Завершающая четвертая пара масел — Дикий апельсин и Перечная мята. Эфирное масло дикого апельсина пробуждает тело, при этом общий расслабляющий эффект техники АТТ сохраняется. Перечная мята бодрит и наполняет энергией. Очень важно в конце сеанса придать организму бодрости, не разрушая расслабляющего эффекта, и с этим прекрасно справляются эти два эфирных масла.
В технике АТТ работа проводится только в зоне спины и стоп. Но, когда прорабатывается один участок в зоне, эффект распространяется на всю зону в целом. Также как и проработка отдельных зон с помощью ритмичных движений способствует положительному эффекту на организм в целом.
Эфирные масла в синергии с легкими массажными движениями помогут вам не только расслабиться, но и создать мощную защиту организму от влияния внешних негативных факторов.
Массажная техника АТТ очень проста и её может выполнять любой человек без специального образования и навыка массажиста. Приходите ко мне на мастер класс и вы сможете делать его своим близким, дарить им атмосферу спокойствия и душевного равновесия, а также нормализуете обменные процессы в организме.
Анна Климентьева, мастер массажа лица.
Записаться ко мне на массаж и получить пробник понравившегося эфирного масла: https://t.me/anna_face_beauty_massage
Почитать о массаже и эфирных маслах можно по ссылкам ниже:
Телеграмм-канал: https://t.me/face_massage_beauty
