Приветствую! Эти продукты, про которое расскажу ниже, вызывают проблемы с почками. Ведь одной и основной причиной камней в почках выступает плохое питание. Людям потом нужно будет следовать определенной диете, отказаться от жирного, жареного и мучного. Да и вообще камни в почках - очень болезненное явление.
- Сейчас я расскажу о продуктах, которые лучше убрать из рациона немедленно.
Для начала это соль. Конечно, 5-7 г в день взрослому человеку можно употреблять, но это все очень трудно сосчитать. Ведь солим мы практически все: домашние гарниры, мясо, каши, даже омлет. Избыток соли сильно нарушает выведение мочи, а если она застаивается, то начинают образовываться кальциевые соли, что и является причиной образования камней в почках.
Также переизбыток кофеина негативно влияет на организм, тут уже будут страдать активно ЖКТ, нервы, сосуды и кровяное давление. Дело в том, что кофе вымывает кальций из костей и концентрирует все внимание в мочеточнике, в результате чего и образуются камни.
Кофе рекомендуется пить не каждый день и 1 раз, обязательно до обеда. Ведь выводится он окончательно только через 5-7 часов. Лучше пить кофе из зерен.
Большое количество подсластителей ( включая сахар ) сильно ухудшают состав крови. В настоящее время их пихают где только можно, поэтому рекомендую читать состав. Подсластители также значительно нарушают работу почек. Поэтому рекомендую воздержаться от сладких газировок, бесполезных шоколадок, берите йогурты натуральные и всегда смотрите состав.
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ ОБЯЗАТЕЛЬНО НА КАНАЛ И СТАВЬТЕ ЛАЙКИ!
Читайте далее:
👍Осторожно. В этих продуктах ПРЯЧЕТСЯ САХАР. Все о скрытом сахаре.
👍С этими продуктами САХАР В КРОВИ всегда будет повышен. Будьте внимательны.