Текущая неделя на марафоне не задалась. Сплошные нарушения с моей стороны. Стрессовые ситуации способствуют.
Хотя, если оглянуться назад, начала нарушать условия марафона чуть раньше. Стала анализировать, почему так происходит. Пришла к выводу, что все таки худеть самостаоятельно комфортнее (лично для меня). Я прислушиваюсь, что моему организму хочется и даю ему это . На марафоне же все наоборот. Есть определенное меню, есть режим, есть правила. Но иногда не хочется есть блюда, которые прописаны в тот или иной день. А надо. Бывали дни, когда я ела через силу. Конечно, это в первую очередь и приводит к срыву.
Это мое неокончательное впечатление от курса. Ощущения и мнение будут еще много раз меняться, уверена в этом.
Сегодня весь день гуляли с ребенком, ходили в кино, потом в суши бар.
Поднимала себе настроение. И ведь получилось. Знаю, что все наладится, все будет хорошо Если меня все таки сократят, я легко найду другую работу.
Угрызений совести за суши нет. А вроде бы должны быть. Ведь за эту неделю я ничего не сбросила, а завтра, возможно, будет плюс. Еще подстегивает, что курс стоит приличных денег. Но, я все равно по этому поводу не расстраиваюсь. Я знаю точно, что я обязательно стану стройной и здоровой.
Спасибо за поддержку в предыдущем посте ♡♡♡