Каким может быть внутренний ребенок? Зачем исцелять внутреннего ребенка? Ответы на эти вопросы будут освещены в данной статье.
Внутренний ребенок - это часть психики, которая содержит опыт, полученный в детстве. Он может быть адаптивным или свободным.
Адаптивный (приспосабливающийся) ребенок либо бунтует, либо пассивный (старается угодить, следит за настроением окружающих и подстраивается под него, боится проявлять инициативу).
Свободный ребенок проявляет эмоции, чувствует свои потребности, энергичен, открыт к творчеству, умеет говорить нет.
Человек относится так, как к нему относились в детстве. Если родители часто критиковали - человек сам критикует себя, концентрируется на недостатках. Если родители били - часто партнёр в отношениях ведёт себя так же.
Если родители не учитывали потребности ребенка, человек не знает, чего он хочет, что ему нравится, а что нет.
Детские психотравмы проявляются во всех сферах - отношениях, на работе, в творчестве, общении с друзьями и пр.
В стрессовых ситуациях может проявляться регресс. Например, когда начальник эмоционально отчитывает человека, он "становится маленьким", теряется, не может отстоять свою позицию.
Исцеление внутреннего ребенка позволяет:
- обрести свободу и выйти из сценария
-высвободть подавленные эмоции
-установить контакт с телом, чувствовать потребности, проработать телесные боки
-изменить модели поведения
-изменить самооценку и обрести уверенность в себе
-улучшить отношения
- увеличить доход и подняться выше по карьерной лестнице (результаты в бизнесе)
Был ли у вас опыт работы со внутренним ребенком? Какие результаты дала проработка?