Межбровка – одна из самых частых проблем, с которыми ко мне обращаются девушки. Радует только то, что избавиться от нее легко, если знать причины и правильно работать с ними. В этом случае даже не понадобятся уколы. Поэтому если вы хотите избавиться от вечно недовольного выражения лица из-за межбровной морщины, читайте о трех главных причинах ее появления.
1. Напряжение мышц, сморщивающих брови
Мышцы, сморщивающие брови – это мимические мышцы, которые одним концом крепятся к черепу в проекции начала брови, а другим – к коже там, где бровь взлетает. При напряжении эта парная мышца стягивает брови к центру, формируя ненавистную морщину.
Мы сдвигаем брови, когда сосредоточенно думаем, испытываем злость или недовольство. У организма появляется выбор: часто напрягать мышцы или просто зафиксировать их в положении, которое нам так нужно. Конечно, он выбирает второе, потому что это требует меньше энергии.
Когда мышцы приходят в гипертонус, межбровная морщина буквально застывает на лице. Уже не получится просто расслабиться, потому что со временем спазмированная мышца фиброзируется, то есть уплотняется. Это происходит через вялотекущее воспаление. Поэтому в начале формирования межбровки можно ощутить болезненность в этой области.
Ваша главная задача – научиться контролировать эмоции. Без этого можно долго и безуспешно массировать зону между бровей. Фиксировать, в каких ситуациях вы напрягаете мышцы, и контролируйте мимику. Может помочь видеосъемка со стороны.
Хотите наверняка определить причину появления вашей межбровки и получить советы по ее избавлению? Пройдите экспресс-диагностику, которая займет всего несколько минут: ответьте на уточняющие вопросы и получите рекомендации по вашей проблеме.
2. Изменение лобного шва
Начну с шокирующего заявления: наши кости дышат. Это проявляется ритмичными движениями в области костных швов. Один из них – метопический – лежит вертикально посередине лобной кости.
Если где-то в теле есть неполадки с балансом мышц и костей, изменения передаются на череп. Это приводит к смещению краев лобного шва. Из-за этого мягкие ткани над ним могут «сминаться» и формировать межбровную морщину. Чтобы избавиться от нее в этом случае, нужно работать с телом и осанкой, подключать остеопатические приемы.
3. Смещение лобных долек
Под кожей лба лежит лобное брюшко большой затылочно-лобной мышцы. Лобная часть состоит из двух долек, которые могут смещаться относительно друг друга.
Смещение лобных долек происходит по разным причинам, например, из зажима в шее с одной стороны. Изменения передаются на лоб, и в результате вы видите межбровную морщину. В этом случае бесполезно разминать мышцы, сморщивающие брови: нужно работать с первопричиной, то есть положением шеи.
Думаю, вы убедились, что знать причину проблемы очень важно, потому что это помогает быстрее и надежнее сделать лицо вновь молодым и красивым.
Если вы уже поняли, что процедуры у косметолога дают только временный результат, и не знаете, какие упражнения подходят именно вам, пройдите бесплатную экспресс-диагностику. Всего несколько минут и вы узнаете причину поплывшего овала лица, межбровки и других изменений и получите рекомендации, которые помогут от них избавиться.