Ноги подвергаются даже большей нагрузке, чем шея. Из-за длительного стояния или малоподвижного образа жизни, ношения узкой обуви, на высоком каблуке или плоской подошве наши ноги страдают. Неправильно распределяется двигательная нагрузка, нарушается кровообращение и иннервация.
В конце дня мы чувствуем усталость, жжение, онемение, наблюдаем отечность, натоптыши и мозоли. Медленно развивается варикозное расширение вен и болезни суставов, плоскостопие, пяточная шпора.
Чтобы предотвратить подобные проблемы, достаточно уделять ногам полчаса в день: делать ванночку и массаж. В последнем вам поможет электромассажер с множеством полезных функций. Он может выглядеть как платформа или камера с отверстиями для стоп.
В чем преимущества массажеров:
- несколько видов массажа, режимов интенсивности и скорости;
- приятные дополнительные функции;
- безопасность;
- небольшой размер и вес;
- низкое энергопотребление;
- длительный срок службы (при соблюдении правил производителя).
Какая польза от массажера:
- улучшает приток артериальной крови, отток венозной крови и лимфы;
- укрепляет стенки сосудов, тонизирует венозные клапаны;
- восстанавливает питание мышц и суставов;
- убирает отек и боль;
- снимает мышечное напряжение;
- нормализует чувствительность кожи.
Рейтинг массажеров для ног в 2023 году
Предлагаем вашему вниманию рейтинг массажеров по разным ценам. Мы расскажем о функциях, преимуществах и недостатках, чтобы вы могли выбрать для себя идеальное устройство.
ТОП-10 лучших массажеров для ног
Никакого долгого поиска: мы составили для вас рейтинг массажеров для ног от опытных и надежных производителей. Мы составили списки плюсов и минусов каждой модели – с их помощью вы найдете идеальное решение именно для себя.
1. Ergonova Feelfoot 2
Лучший погружной массажер для ног, ведь он сочетает множество режимов: роликовый, воздушно-компрессионный, разминающий массаж, шиацу и инфракрасный прогрев до 38 градусов. Все эти функции можно сочетать между собой благодаря инновационному механизму Quick Relax.
Для каждой стопы предназначено по три ребристых ролика и по две подушки. Массажер выполняет три автоматические программы: интенсивный, тонизирующий и расслабляющий массаж. Его работой управляют вручную с помощью кнопок на верхней части корпуса. Аппарат проминает рефлексогенные точки на ступнях, растягивает и расслабляет поверхностные и глубокие мышцы, связки, восстанавливает физиологическое положение стоп.
Преимущества:
- проработка стоп и щиколоток;
- шесть степеней интенсивности;
- съемные чехлы, которые можно легко постирать;
- защита от детей: помимо включения в сеть, нужно нажать кнопку внизу корпуса;
- расширенная гарантия на 9 лет.
Недостатки:
- вес 8,4 кг.
Цена: 69 000 руб.
2. Ergonova FeelFoot
Предшественник Ergonova Feelfoot 2, который отличается цветами и отсутствием ИК-прогрева. Он выполняет роликовый, акупунктурный и воздушно-компрессионный массаж не только по отдельности, но и одновременно благодаря технологии Quick Relax.
С помощью встроенных режимов можно снять напряжение после ношения каблуков, длительного стояния / хождения, тренировки и настроиться на продуктивный день. В аппарате предусмотрен твист-массаж – движение стоп из стороны в сторону для укрепления мышц, а также метатарзальный массаж – проработка связок и глубоких мышц стопы.
Для безопасного переноса массажера в дне есть углубления для рук. Аппарат легко содержать в чистоте: его корпус можно протереть сухой тряпкой, чехлы, в которых находятся стопы, подлежат стирке.
Преимущества:
- массирование ног от ступней до щиколоток;
- защита от детей;
- простой уход;
- максимальный вес пользователя – 150 кг;
- гарантия 1 год + 9 лет.
Недостатки:
- нет функции тепловой терапии;
- вес 8,4 кг.
Цена: 59 000 руб.
3. Ergonova SuperGo
Камерный массажер с открывающимся корпусом разделяет первое место с перечисленными массажерами для ног в рейтинге 2023 года. В аппарат встроен 3D-механизм, выполняющий трехмерную компрессию стопы на 360 градусов: растирание пальцев, роликовый массаж свода, давление на пятку.
Помимо разминающего роликового массажа, доступен режим шиацу и скрабирования. В механизм встроены виброэлементы, которые имитируют массаж бамбуковыми палочками в трех режимах: интенсивная, прерывистая вибрация и пульсация. В открытом состоянии прибор выполняет лимфодренажный массаж икр. Проминание ног можно сочетать с прогревом.
Массажер компактен: в сложенном состоянии всего 33,5 см в высоту. Пластик прошел специальную обработку, что делает корпус устойчивым к царапинам и потертостям. Поверхности, соприкасающиеся с ногами, выполнены из качественной экокожи.
Преимущества:
- массаж стоп, лодыжек и икр;
- подходит для пожилых;
- отдельные сенсорные панели управления для массажера в закрытом и открытом виде;
- русифицированное управление;
- гарантия на 10 лет.
Недостатки:
- нет регулировки скорости;
- вес 11,4 кг.
Цена: 69 000 руб.
4. Ergonova Maxigo 4
Четвертую строчку нашего рейтинга лучших массажеров для ног занимает Ergonova Maxigo 4. Новинка немецкого бренда представляет собой портативный девайс, которым можно пользоваться как дома, так и на работе.
Вибрационный массаж оказывает расслабляющее воздействие, способствует улучшению работы нервной системы. Придаёт чувство расслабленности и наполненности энергией. Воздушно-компрессионный массаж способствует устранению отёков и застоя крови в ногах. Роликовый массаж избавляет от болей и чувства усталости ног.
Преимущества:
- три вида массажа: вибрационный роликовый, воздушно-компрессионный;
- ИК-прогрев;
- Технология 360° - полный охват стопы
Недостатки:
- не обнаружены
Цена: 59 000 руб.
5. Bodo Fly
Массажер для ног Bodo FLY компактный и легкий, представлен в стильном эргономичном дизайне. Можно выбрать скорость, вид и интенсивность массажа. Массажер имеет большое широкое пространство для стопы. Поэтому массажером могут пользоваться людям со стопой до 45 размера. Устройство выполняет 5 видов массажа: воздушно-компрессионный, роликовый, шиатцу, гуаша, ИК-прогрев.
Преимущества:
- небольшой вес;
- прорабатывает всю стопу
- эргономичный дизайн
Недостатки:
- нет таймера
6. Begibey FootBox
Вибрационный платформенный массажер, созданный специально для стимуляции рефлекторных точек на ступнях. В корпус встроена высокочастотная вибрационная система, которая работает в четырех режимах: тонизирование, расслабление, похудение, рефлексология. Воздействие на биологически активные точки происходит благодаря акупунктурным выступам. Инфракрасное излучение дополняет массаж, согревая мягкие ткани на глубине до 4–5 см.
Преимущества:
- подходит для пожилых;
- таймер на 10/15/30 минут;
- 15 скоростей вибрации – от 1800 до 3500 оборотов в минуту;
- восемь уровней инфракрасного излучения;
- дистанционное и ручное управление;
- бесплатное обслуживание после покупки и окончания действия гарантии.
Недостатки:
- только один вид массажа.
Цена: 22 000 руб.
7. Ergonova MaxiGO 3VE
Ergonova MaxiGO 3VE — массажер для всей семьи, восстанавливающий силы и снимающий усталость с ног. Это модель третьего поколения с массажем, который недоступен в большинстве массажеров для ног. Мощный компрессионный массаж охватывает стопу со всех сторон, сочетание 3 видов массажа, разнообразие 3 видов воздействия, регулировка скорости и интенсивности воздействия.
Преимущества:
- комплексный массаж стоп (роликовый, вибрационный, воздушно-компрессионный;
- съемные чехлы;
- автоматическое отключение;
- ИК-прогрев;
Недостатки:
- представлен только в одном цвете
Цена: 35 000 руб.
8. Bodo Winkel
Бюджетная версия массажера для ног. Bodo Winkel разминает стопы встроенными вращательными роликами. Регулировка интенсивности позволяет выбрать режим под определенную задачу. Размеры отверстий продуманы таким образом, чтобы в них можно было поместить не только стопы, но и руки, голени и даже руки. Массажером могут воспользоваться люди с размером ноги до 45 размера.
Преимущества:
- доступная цена;
- дополнительно можно массировать руки и голени;
- интуитивно понятный LED-дисплей;
- ИК-прогрев;
Недостатки:
- представлен только в одном цвете
Цена: 35 000 руб.
9. Bodo Bosa
Bodo Bosa сочетает воздушно-компрессионное и роликовое воздействие. Он снимает болезненные ощущения, усталость и отеки ног, вызванные стоячей работой или малоподвижным образом жизни. Глубокий инфракрасный прогрев усилит эффект от массажа, словно стоунтерапия, он активирует капиллярное кровообращение в глубоких мышцах, стимулирует работу иммунной системы и оказывает общий расслабляющий эффект. Три автоматические программы, дополнительная настройка интенсивности позволяют снять усталость и улучшают кровоток.
Преимущества:
- 4 вида массажа: воздушно-компрессионный, роликовый, шиатцу, массаж гуаша;
- ИК-прогрев;
- массаж ахиллова сухожилия;
- регулировка скорости и интенсивности
Недостатки:
- слабое компрессионное воздействие
Цена: 27 500 руб.
10. Bodo Air Pro Blue
Массажер Bodo Air Pro представляет собой лимфодренажные «сапоги», предназначенный для массажа голеней и стоп. Фиксирующие липучки позволяют регулировать охват икроножной мышцы. Массаж голеней и стоп по неизменной классической японской системе "снизу-вверх" с помощью компрессии аэроподушек попеременно сжимают и отпускают ваши голени и стопы, что благотворно влияет на микроциркуляцию крови и лимфы, укрепляет сосуды и мгновенно избавляет от тяжести и боли в ногах.
Преимущества:
- небольшой вес
- компактные размеры
- 3 уровня интенсивности, 3 автоматических режима
- низкая цена
Недостатки:
- только компрессионный массаж
Цена: 7 900 руб.
Виды массажа
Техники, которые доступны в электромассажерах для ног:
- Поглаживание. Мягкие насадки скользят по коже ног с различной силой давления. Непрерывное поглаживание стимулирует движение лимфы и помогает избавиться от отеков. Такая техника помогает расслабить после тяжелого рабочего дня не только ноги, но и нервную систему, а также применяется на ранних стадиях варикоза.
- Растирание. Несколько массажных головок сдвигают растягивают кожу в различных направлениях, быстро ускоряя приток крови. Растирания помогают нормализовать кровообращение в ногах при сахарном диабете, синдроме Рейно, фасциите и нейропатии.
- Разминание. Мышцы фиксируются, сдавливаются и раскатываются. Такой прием позволяет проработать глубокие ткани, усилить приток крови, укрепить связки и мышцы, повысить эластичность сосудов. Массаж полезен после травм и тренировок, при начальном варикозе.
- Расслабляющие вибрации. Электромоторчики передают колебания различной амплитуды и частоты, которые проникают в поверхностные и глубокие ткани. Вибрации помогают снять напряжение со спазмированных мышц, раздражают нервные окончания и обеспечивают лимфодренаж.
Как выбрать массажер для ног
При составлении рейтинга лучших массажеров для ног мы учитывали следующие критерии:
- Количество режимов. Чем больше функций, тем лучше. Вы сможете расслабить ноги после работы и тренировки, тонизировать мышцы после долгого лежания / сидения, замедлить развитие варикоза, уменьшить воспаление тканей.
- Производительность. Для дома достаточно 28 Вт, мощность профессиональных устройств для спортсменов и для помощи больным ногам должна составлять не менее 30 Вт.
- Уровень шума. Передовые модели издают минимум шума: он практически незаметен и поэтому не раздражает.
- Устройство. Различают платформенные массажеры, которые затрагивают только ступни, и погружные – они могут массировать не только стопу, но и нижнюю часть ноги до голени или бедра.
- Дизайн. Обычно корпус делают из прочного пластика нейтрального цвета, он имеет обтекаемую форму, поэтому выделяется в интерьере.
- Мобильность. Следует отдавать предпочтение моделям с небольшим весом и габаритами: их проще перемещать по дому, перевозить на работу, в другую квартиру.
- Таймер. Большинство аппаратов настроено на 15-минутную работу. В некоторых моделях есть несколько вариантов длительности сеанса.
Если не можете определить, какой электрический массажер для ног подойдет вам лучше, обратитесь за консультацией к специалистам магазина.
