Как перестать контролировать и сдерживать все вокруг?

Желание – ключик в замочек, дает освобождение

Причина из детства, «что бы то ни было сдерживать» – способ получения внимания в семье, в детстве. А так называемый «контроль» – так как у ребенка очень однозначное к себе отношение, в зависимости, как родители к нему относились. Условно, мама поставила тарелку, дала булочку, сказала "доброе утро" – ребенок вырабатывает такую систему контроля, отслеживая внимание значимого человека. Откуда берутся мелочи – чтобы хоть где-то получить, выскочить перед тем, как уходят, что-то взять, переставить, переделать. Это и называется контроль, когда человек не нашел применение себя без внимания значимого человека.

Когда человек взрывается в мелочах, это на самом деле кошмар. Как та мышка-наружка, которая орешки уже съела, там шелуха осталась, она эту шелуху с уголочка в уголочек таскает. Так и вы сами себе поставили флажки, через которые, как вам кажется, если вы переступите, то исчезнете. Поверьте, это не так от слова "совсем".

Всегда есть то желание, которое как «ключик в замочек» дает возможность освобождения

Научитесь выходить из этих флажков, как бы вам не казалось, что вы умрете, что на вас не обратят внимания, что вам что-то не дадут, как-то к вам будут плохо относиться. Там всякие кошмарики-жутики, которые мы придумываем, когда тихо лежим под одеялом.

Выход – идем на самое страшное. Да, в пот бросает, да, там по-разному, но нужно это все пережить и потом все-таки сделать шаг. И увидите, что шаг сделали, а там ничего нет, жизнь как текла, она же живая, так и течет, люди как ходили, так и ходят. Самое ужасное, потрясающее и таинственное, что люди, которые вас к этому приучали, на сегодняшний момент, не в курсе событий.

Удерживающий – всегда теряет

Лозунг такой был при социализме: "все лучшее детям, счастье, солнце", но это лучшее – оно из расчета родительского, а не из расчета детского. Никто никогда даже не интересовался, что хотел бы их ребенок. И в силу того, что назидание родительского сценария и применение его к ребенку, оно непосильной ношей для того же ребенка оказалось, то ребенок пытался каким-то способом взять свое.

Так вот вы хотите очень чего-то из расчета выйти в половине 10-го на улицу, мама запрещала. Если вы все-таки соберете остаток своих последних сил и выйдете на улицу, то, поверьте, мир не рухнет. И каждый свой запрет, который вы сами для себя сделали, каждое свое прилипчивое действие по отношению к другому, называется "контроль", когда вы осуществляете, научитесь просто поднимать руки, отпуская. И увидите, что человек наоборот будет удивлен – "что случилось?" – потому что вы его также приучили, как когда-то вас приучили близкие люди, которые занимались вашим воспитанием.

Это все в голове, так называемые ловушки разума, в которых без конца, как в цикле крутится одно и то же: недодали, не дадут, меня не любят так, как я хочу. А как вы хотите? Умение отвечать самому себе на вопросы – знаете, потрясающее качество. И тогда становится смешно, когда мы просто начинаем на эти же вопросы отвечать.

Взрослее, формируем взрослую позицию, обретаем самостоятельность и двигаемся к результату, более 16 видео-разборов, практических инструментов на канале в собранном плейлисте.