Клиентка, назовем ее Татьяна (разрешение на публикацию материалов сессии получено), обратилась по поводу нарастающих проблем со здоровьем. Она захотела проверить, нет ли в этом психосоматического компонента, хотя считала, что здоровье и психика – две разные вещи. В ее высказываниях промелькнула фраза: "организм вышел из строя".
Я попросила ее представить, как выглядит ее организм. Создать его образ. Это был старый, заржавевший механизм, похожий на робота, где-то подлатанный, где-то не хватало обшивки, шестеренки вращались со скрипом. Робот был "старой комплектации", устаревший.
Отношение Татьяны к образу было такое: это не моё, посторонее, подлежит списанию. В механизм не стоит вкладываться, чтобы починить, наладить его. Он слишком устарел.
Робот был полностью согласен с Таней. Из его роли прозвучало: всё закономерно, не имеет смысла вкладывать силы средства в меня. Есть продвинутые модели, я не выдерживаю конкуренции с ними. Я не могу вписаться в современную жизнь. (Клиентке, на минуточку, еще далеко до пятидесяти).
– А каким ты должен быть, чтобы смочь конкурировать?
– Более пластиковым, эластичным, скоростным. Таким я быть не могу. Исчерпана способность к модификациям.
– А если бы не была важна твоя способность конкурировать с более современными механизмами, чего бы тогда хотел?
– Жить. Я живой, мой восстановительный ресурс еще есть. Хочу жить, радоваться.
– Почему ты не даешь себе такой возможности - восстановиться?
– Я использую ресурсы семьи, на меня слишком много уходит, а смысла нет, я не конкурентноспособный. Я дорогой в обслуживании, а выхлоп маленький.
– С кем тебе нужно конкурировать?
– Даже не знаю. Всегда жила по правилу: ничего невозможного нет. Проблема в том, что как только достигаю цели, ее как бы нет и не было, я не замечаю достижения, а сразу ставится следующая цель. Поэтому ощущение, что ничего не доделываю, не достигаю. Но, своих главных больших целей я уже достигла. Не осталось больше значимых целей. У меня такой образ жизни: неумение останавливаться.
– Что мешает остановиться?
– Все так быстро меняется, что-то не успею.
– Что не успеете?
– Жизнь быстрее, чем я. Раньше всё делала заранее. Но заранее, чем заранее уже невозможно. Кажется, что на пятки начнут наступать.
– Когда у Вас появилось такое чувство, что наступают на пятки?
– На работе было, в институте. Да, еще с детства. В 3 года читать, в 5 лет в школу. Хотелось школу раньше закончить.
– Кто же Вам вешает золотую медаль на шею, когда раньше всех закончили школу?
– Папа. Так это он говорил, что нужно быть быстрее, умнее, продуктивнее всех, иначе будут на пятки наступать. Это его выражение.
Диалог с роботом оказался очень информативным. Выявились основные психологические проблемы, которые могут быть связаны с состоянием здоровья клиентки и проблемами с его поддержанием.
Тот темп жизни и достижений, который был задан еще с трехлетнего возраста, не позволял остановиться, взять паузу, отдохнуть. Татьяну преследовало ощущение, что она должна быть быстрее, эффективнее, что она не справляется, не успевает. Ее жизнь была, в основном, выматывающая гонка, приводящая к саморазрушению.
Если Таня не справляется с заданным папой темпом и не продуктивна, то и нет смысла в ее существовании, она не конкурентноспособна более, следовательно, не нужна.
Ощущение, что она не имеет права на семейные ресурсы, которые нужны для каких-то более важных и полезных вложений. Сама она не важна по сравнению с другими членами семьи или семьёй в целом. Таня рассказала, что неоднократно начинала какие-то процедуры или лечение, но прерывала их именно по этой причине.
Еще прозвучала мысль, что она добилась всего, чего хотела и не видит более значимых целей перед собой. Она ощущает отсутствие смысла жизни. Таня находится в экзистенциальном кризисе.
Важным является то, что желание жить и радоваться всё равно присутствует. Но, на это как бы нет разрешения без выполнения определенных условий, заданных в установке родителя. Так парадоксально влияют установки, полученные в далёком детстве на жизнь взрослого, состоявшегося и внешне вполне успешного человека.
Мы обратили внимание Тани на ее отношение к собственному телу. Оно воспринимается, как нечто механистическое, функционал, который подлежит списанию и утилизации, если не справляется. Понравится ли такое отношение организму? Как долго он прослужит при таком отношении? Как бы он хотел, чтобы к нему относились?
Когда Таня разрешила своему организму быть живым, он превратился в Самоделкина из книжки советских времен "Приключения Карандаша и Самоделкина" Ю. Дружкова. Самоделкин, хоть и робот, но робот веселый и находчивый, и он умеет сам себя чинить.
Над каждым из проблемных пунктов еще предстоит работа.
С любовью,
психолог, мастер ЭОТ, арт-терапевт,
Светлана Шмелёва
Автор: Шмелева Светлана Евгеньевна
Психолог, Терапевт ЭОТ Арт-терапевт
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru