Моя личная история с тренингами и курсами - это потребность снести «перегородки». В моей реальности курс должен мощно трансформировать. И у нас они и были такими и мы этим бесконечно гордились.
⠀
Сейчас я читаю Фрейда, как он интерпретировал «истеройдным» клиенткам их сексуальные желания к отцу и тяжелые симптомы часто уходили, но женщины после этого больше не приходили. Они были благодарны ему за облегчение, но выдержать то, что осозналось, было невозможно. Снимался симптом, а дальше работа становилась невозможна.
⠀
И я вспоминаю, как мы носились на новые обучалки по коучингу, а кто-то из моих преподавателей сказал: «Не знаю, зачем вам бесконечные новые методы, для эффективной работы с людьми все есть уже в базовом курсе». Я долго это переваривала. Не нужны суперновые инструменты. Нужна задача коуча слышать и готовность человека честно смотреть на себя и свою реальность.
⠀
В нашей жизни есть очень простые вещи, которые делают ее лучше. Но чтобы их найти, нужно делать остановки и прислушиваться. Они очень тихо звучат и тонко. Рождаются они, конечно, из бессознательного и детской нашей истории. Я много лет думала, что если женщину любят, то в ее доме всегда будут цветы. Вот оно жило просто ощущением. Пока делала упражнения в декабре, вспомнила, что самые теплые моменты детства - это периоды с бабушкой.
⠀
Из того, что я помню, это весна, идеально чистая комната, накрахмаленные кружева на подушках и свежие пионы на подоконнике. Бабушки нет уже 20 лет, а цветы на столе до сих пор о том, что тебя любят. Достала еще пару вещей очень простых, которые внутри дня серьезно влияют на настроение. Без упражнений вытащить не удавалось.
⠀
Теперь, когда чувствую, что сил на это нет, то прошу кого-то из детей делать эти вещи для меня, и отпускает. Засыпаю в ощущении, что все хорошо и любят). Личная терапия меняет наши характеры, убирает тревожность, помогает нам выстроить максимально теплые из возможных для нас отношений. Курсы нам помогают найти опоры во внешнем здесь сейчас, чтобы идти стало легче.
⠀
«Теплый апрель» - он про остановку на себя. На здесь и сейчас. На то, чтобы остановиться и проверить: я точно хочу идти туда, куда иду? И точно я с тем, с кем иду хочу идти? А если я одна, то кого я хочу видеть рядом? Какие вещи мне по настоящему нужны от мужчины, а без каких я обойдусь?
⠀
Все эти вопросы будем через эмоциональную лупу рассматривать на марафоне «Теплый апрель». Приходите. Стартуем 15 апреля.
http://coachingbudaeva.ru/hot_april
http://coachingbudaeva.ru/hot_april