Обычно мы все чувствуем снижение настроения осенью, когда число солнечных дней уменьшается и холод сковывает не только природу, но и нашу душу.
Но по опыту можем сказать, что конец зимы – начало весны ещё более тяжёлый период.
Количество депрессивных эпизодов кратно увеличивается именно в феврале и марте, когда наши внутренние силы истощены. Очень страдают в этот период люди с ПРЛ.
Пограничное расстройство личности (ПРЛ) – это расстройство личности, характеризующееся продолжительным аномальным поведением: нестабильностью в отношениях с другими людьми, нестабильным представлением о себе и нестабильной эмоциональной сферой.
Часто встречается рискованное поведение и самоповреждение (например, самостоятельно нанесённые порезы). Люди с ПРЛ также могут страдать от чувства эмоциональной опустошённости и панического страха перед одиночеством.
Собрали для вас некоторые признаки ПРЛ. Возможно, кому-то необходимо сориентироваться
- Селфхарм - люди ранят себя
- Неустойчивая самооценка
- Импульсивность
- Проблемы с контролем гнева, страх людей
- Мысли о суициде, ощущение внутренней пустоты
- Ощущение нереальности происходящего
По мнению некоторых специалистов, ПРЛ можно сравнить с ожогом третьей степени, у таких людей попросту нет «эмоциональной кожи». Даже малейшее прикосновение или движение может вызвать тяжелейшие страдания. Самым ярким признаком людей с ПРЛ является самоповреждающее поведение, так называемый селфхарм.
Эти признаки – лишь повод получить профессиональную консультацию, и никто никому диагнозы заочно ставить не должен. Но важно, чтобы вы или ваш близкий знали, что не надо терпеть и страдать, а стоит сделать всё, чтобы помочь облегчить жизнь.
Запишитесь на приём к психотерапевту по телефону +7 (495) 174-74-74 или на нашем сайте eastclinic.ru
