Для этого есть внешние явные признаки. Поставьте галочки рядом с теми симптомами, которые наблюдаете у себя. И более 2-х галочек будут означать наличие признаков инсулинорезистентности.
Но тут стоит сказать, что все в нашем организме связано. К примеру, плохая еда и привычки дадут проблемы с желудком, желчным пузырем или печенью. Как следствие, возникает проблема с поджелудочной железой. А нарушения в поджелудочной железе могут вызвать инсулинорезистентность.
Высокий уровень инсулина очень вреден, особенно при частых вредных и высокоуглеводных приемах пищи. Об этом пишу всегда и буду говорить и писать дальше. Это приводит к избыточному росту жировой ткани, так как при повышенном инсулине или кортизоле - вы перестаете худеть.
‼️Инсулинорезистентность может привести к преддиабету, диабету 2 типа, а также является причиной сердечно-сосудистых заболеваний.
На моем марафоне, я вам рассказываю все основы перехода на здоровый образ жизни, что с чем взаимодействует и помогаю устранить именно причину заболевания.
Друзья, вы должны помнить, что все симптомы и заболевания, которые мы имеем, появляются вследствие наших ежедневных действий. Нам нужно понять, что мы делаем не так и заменить на правильные решения.
Об этом обо всем узнаете на моем кето марафоне, старт уже 27 марта, Решистрация по ссылке:
https://ketomarafon.com