Найти тему

Как собрать березовый сок, чтобы получить максимум пользы: объясняет врач

   Девушка© Фото : Freepik
Девушка© Фото : Freepik

Березовый сок начинают собирать уже в марте или начале апреля. Врач-диетолог и эндокринолог Наталья Лазуренко рассказала читателям RNews, как правильно это делать.

Эксперт отметила, что березовый сок — это кладезь витаминов и минералов. При этом по химическому составу он будет отличаться в зависимости от типа почвы.

Нельзя собирать сок берез, которые растут вблизи населенных пунктов — в таком продукте особой пользы не будет.

"Не каждое дерево можно использовать для сбора сока. Лучше не выбирать совсем молодые или старые деревья. Ни в коем случае нельзя работать агрессивно топором", — подчеркнула Наталья Лазуренко.

Для сбора березового сока необходимо проделать отверстие в дереве глубиной 3-5 сантиметров на высоте примерно метр от земли и подсоединить к нему шланг. Его опускают в чистую емкость, куда будет набираться напиток.

За день с одного дерева можно собрать до пяти литров сока. Лучше не превышать эту норму, чтобы дерево не погибло. В конце отверстие следует заделать садовым варом.

Мария Родченкова