- Всегда хотелось быть в искусстве, но так сложилось, что работаю инженером. Неужели все менять теперь? А вдруг у меня таланта не окажется? С работы уволилась, денег не осталось - кошмар какой-то!
- Моя профессия совсем не денежная. Но куда мне податься – меня на более интересную работу и не возьмут.
Поговорим о способах, как справиться со страхом. Обсудим плюсы и минусы каждого способа работы со страхом смены деятельности.
Способ 1: Сжигание мостов
Чтобы создать новое, нужно разрушить старое. Это способ радикальной честности. Мы приобретаем столько же, сколько теряем. Ничто не исчезает, а переходит из одного в другое.
Плюс метода сжигания мостов – в сильном ощущении свободы.
Минус – в страхах, которые не каждый готов выдержать. И не каждый захочет променять одобрение хоть и не понимающих его, но важных людей, на свободу быть собой.
В фильме «Урок Литературы» (1968) главный герой просыпается в коммуналке и спрашивает у бабульки, своей соседки: «Что значит, если приснилась лошадь?» Бабулька отвечает «Значит много врать сегодня будешь». Он говорит «Нет, сегодня буду говорить только правду». И он везде говорит только правду – о том, что работа учителем на самом деле не для него, о том, что он не согласен с принципами отца своей девушки. В конце он говорит «Что я потерял? – Все. – Что я приобрел? – Все».
Тут вспоминается ералаш «Счастливо оставаться», где парень откровенно выражает недовольство учителями школы и мстит им перед уходом, но вот только в какой школе он будет учиться, зависит не от него.
Можно частично сжигать мосты. Например, не втихаря учится новому навыку, например, языку программирования, а рассказывать друзьям и даже коллегам об этом обучении. Говорить людям, которые, скорее всего, вас поддержат, о вашем желании сменить сферу деятельности. Это поможет вам, когда «чаша весов» внутри вас вновь вернется в «ну останусь на прежней работе – куда уж мне (с тремя детьми, в свои 60, подставьте нужное)».
Сейчас коллеги ожидают от вас хорошей работы. А шагов в новой сфере деятельности от вас никто не ожидает. А что если будут ожидать - все будут знать, что вы становитесь собой, и у вас будут обязательства "быть собой" - может, это мотивирует, и даст поддержку?
Способ 2: Мотивационное письмо
Есть второй способ, как сменить сферу деятельности, если есть страх. Самое формальное обучение – магистратуры при вузах, особенно зарубежные, часто требуют мотивационное письмо. Это эссе, где вы пишете, почему решили обучаться данному ремеслу именно на этом курсе.
Плюсы - 1. Не надо никому ничего рассказывать, работа в своей голове. 2. Ваша следующая ступень станет более понятной. 3. Возможно, появится ясность и мотивация.
Минусы - письмо требует времени и, возможно, вдохновения.
Даже если на работе в новой сфере или для поступления на новые курсы (по специальности, которая вам на самом деле интересна) не требуется такое эссе, я рекомендую вам его написать. Одна страница о том, что вас привлекает в новой сфере, чего вы хотите достичь.
Например, если вас привлекает биология, это может быть потому, что вы хотите привлечь внимание людей к тому, насколько сильно они зависят от окружающей природы, даже несмотря на отход от аграрного общества и ощущение себя «хозяином природы». Через ваши знания об адаптации живых существ, вы сможете интересно рассказывать людям о том, что является неочевидным фактом, но может помочь им по-новому взглянуть на мир, например, на то, какой широкий диапазон решений существует для любой проблемы (ситуации, которая требует изменения или адаптации). Мы гораздо глубже думаем через письмо. Не поленитесь, напишите одну страницу о том, для чего вам новая сфера деятельности.
Не стоит растягивать написание письма дольше, чем на несколько подходов в течение максимум двух соседних дней. Если не получится написать письмо и вам покажется, что вы не готовы к смене деятельности - это может быть уловка ваших психических защит. И тут не нужно перфекционизма – вы ищете путь к себе, поэтому смело пишите все, что льется из души.
Способ 3: Покорение демонов
«Мне уже 70 лет. Куда мне на врача учиться?»
«А вы думаете, в 80 вам будет проще начать учиться на врача? А вот и третий способ, как сменить сферу деятельности, если есть страх. Подумайте о том, что природа так устроена, что ответы на свои вопросы мы получаем не прямым путем. Например, ответ на то, что такое человеческая дружба, многие берут не из известных примеров дружбы между людьми, а из примеров дружбы человека и собаки. А если б не стали приручать собак? Узнали бы, что такое настоящая дружба? Ответ о дружбе пришел из неожиданного, для людей, не знавших собак, источника.
Плюсы метода - безопасно. Ну кроме "почему я не додумалась до этого раньше?"
Минусы - требует честности, творчества и мужества. Иногда стоит поработать с психологом, чтобы с ограничивающими убеждениями и страхами разобраться. Пишите в Телеграм, если интересно подробнее.
Может, ваше желание стать врачом в 70 лет – это подсказка, например, о том, как вам общаться с детьми, или как увидеть новый смысл своей деятельности, или еще о чем-то?
Смотрите на свои желания как на важные подсказки. Следуйте своим желаниям, чтобы открывать сундучки, где лежат ответы на «неразрешимые» для вас вопросы. Большое желание – ответ на какой-то ваш большой вопрос. Только не гонитесь за дарами – они придут в свое время»
«На мне вся семья. У меня дети. Я не могу просто так взять и все поменять.»
«А рады ли ваши дети тому, что их родитель живет, постоянно подавляя свои желания? Не будут ли они бояться жить, следуя своим желаниям – ведь вы же жили плохо, кто они, чтобы жить лучше? А разве друг не познается в беде? Разве семья не для того, чтобы защищать вас также, как вы защищаете ее (я больше о взрослых членах семьи)? Разве ваша семья не достойна увидеть вас, раскрывшим свой потенциал (и, скорее всего, заработавшим больше)?»
«Сейчас не лучшее время. Экономика не стабильна.»
«Всегда лучшее время. Меняется только стратегия. В нестабильной экономике одна стратегия, в стабильной – чуть другая. А время всегда подходящее.»
Вывод
Как вы уже догадались, здесь мы работали со страхами, которые выражаются какими-то мыслями. Поднапрягите мозги, напишите ваши заветные страхи и контр утверждения к ним, какими бы нелепыми эти контр аргументы вам не казались. Вы можете сменить сферу деятельности, если есть страх, но знаете о способах работы с ним.
Почему последнее слово должно оставаться за страхом?
Ссылка на Яндекс Картинки. Люблю благодарить за хорошее.
Подписывайтесь на канал, ставьте лайки, задавайте вопросы.
