Если хочется сладкого

Тянет на сладкое? Аж скулы сводит и ничего поделать невозможно? Покупаете шоколадку или сладкую булочку с намерением съесть только малюсенький кусочек, а через 20 мин очнувшись понимаете, что слизываете крошки с фольги упаковки?

Знакомо? Вот причины по которым это может быть:

1. Паразитоз. Глисты, кандида очень любят сладкое это их пища. Как бы это не звучало странно, но эти товарищи способны подавать сигналы в мозг о своем голоде. Если в организме паразиты превысили допустимую норму, то тяга к сладкому становится очень жгучей.
2. Если часто давать телу сладкую подпитку, то возникает такое состояние как "инсулиновые качели". Съели сладкое - уровень глюкозы взлетел до небес, срочно нужно загнать её в клетки. В кровь выбрасывается инсулин в огромном количестве. Прямо заталкивает глюкозу в клетки, но иногда инсулина слишком много и требуется еще глюкоза для связывания инсулина. По ощущениям это - съели сладкое, а через пару часов снова хочется есть и сладостей. Такая ситуация чревата хроническим воспалением и прибавкой веса.
3. У вас постоянный стресс и вы заедаете сладким проблемы, таким образом ускорите процесс. Сладкое-наслаждение-расслабление.

Если хочется сладкого

Что делать?

• Провести антипаразитарную чистку. Лично меня отпустило только с третьего протокола. Проводила с перерывом 4 мес.
• На первом этапе перейти на мёд и сухофрукты, постепенно снижая количество.
• Для мотивации посмотреть на Youtube фильм "Сахар"
• Добавить нутриенты в помощь:

1. Хром
2. Магний
3. Берберин

• Научиться расслабляться.

Тянет на сладкое? Есть такая проблема?

Больше вы можете узнать на бесплатном открытом уроке "О чем молчат печень и желчный пузырь".

Наталья Кондакова, доктор натуропатии, нутрициолог