Интересно, что зачастую наблюдаю две крайности в целеполагании. Хочу их сегодня обсудить.
1 вариант: Человек-цель. У него множество целей, точка б, это не пустое слово для него. Зачастую все измеряется в материальном эквиваленте.
2 вариант: Человек, что плывет по течению, потерявший все ориентиры, и способности воплощать свои задумки в реальной жизни.
Если познакомимся с человеком-целью, то все вроде бы неплохо, но. Каково ему там? Он каждый день измеряет, отмеряет, требует, жестко пилит себя и окружающих. Стих Маяковского «Что такое хорошо и что такое плохо» у него прописан в своей интерпретации, и он ее везде навешивает. Непрошенные советы, назидательный тон, и скептичность к тем, кто не на его волне.
При знакомстве с человеком-течением мы увидим мягкость, тонкость, растворение в других, участие и сожаление ко всем страждущим. Опять же, заглянув внутрь, мы узнаем, сколько он отдал всем, весь свой лимит энергии и внимания, а взамен ничего так и не получил….И опять же, к тем, кто жесток и слишком деятелен, как говорится без души, люди - течения отстраняются.
Мы сами выбираем то, в чем нуждаемся. Но, когда выясняется цена, отданная взамен этим двум ипостасям, возникает вопрос, а для человека верно страдать?
Вопросы – интерпретации, сопровождающие такие крайности, а почему, они такие мудаки!?
Почему, я не могу пробить потолок в 100000 рублей в месяц!?
Почему меня не уважают близкие, я же деньги зарабатываю!?
Или, почему я иногда лежу 2 дня в кровати и не могу встать!?
Почему люди не видят и не ценят моей помощи!?
Почему я так сильно чувствую одиночество и боюсь его!?
Да, все наши негативные состояния, непонимание, апатия, агрессия, отстраненность и куча страхов не иначе как сигналы для нас самих, чтобы услышать себя и как то поменять стратегию поведения.
И это, не о том, что мы не правы, это выученная модель поведения в социуме. Здорово, что был опыт. Здорово, что есть факты, чтобы посмотреть на себя со стороны.
Зачастую каждый живет в своем мире, модели реальности (восприятия). Но бывает и так, что человек так привык находится в этой картине мире, что уже перестал видеть то, что происходит рядом: что там с женой (мужем), ребенок превратился в подростка, что стал неуправляем, на работе какие то козни, бизнес снизился в статистике. Здесь важно сказать стоп. Вдох выдох. И посмотреть на все глазами наблюдателя. Вернуться на землю))) и обратить внимание на то, что нас окружает.
Цель это начать присутствовать, и отслеживать себя прямо сейчас.
Мне самой помогает перечислить то, что сейчас окружает (перечислить предметы в комнате, или на улице).
И уже из этого состояния, идти во взаимодействие с окружающими и миром. Опираться только на свою картину мира, не всегда является истиной. Это отгораживает нас друг от друга, и сеет недовольство.
Вспоминая себя в разных социальных ролях, я признаю, что отворачивалась от потребностей окружающих, смело считая, что неправы все, кроме меня. А порой обратная связь, фактически была полезна. Честно!? Я боялась критики, и потерять свой мнимый образ. Наверное, это страх потерять привычное, то, чем мы окружены, и того, что нам дает цель и смысл жить.
А нужно ли это? Как думайте, вера в то, что порой кажется чистой и голой правдой, на самом деле правда?
Если на сегодняшний день, возникла потребность разобраться с этим вопросом для себя, то приглашаю. 200 часов практики, 25 клиентов, и сертификация международной ассоциации ICF, мне в этом помогают.
На эту весну есть намерение выбрать 2 клиентов, для долгосрочной работы на очень взаимовыгодных условиях. Приглашаю на демо сессию, где в течении 30 минут пообщаемся на важные для вас темы.
#цели #апатия #потерясебя #веравсебя
Автор: Светлана Северюхина
Специалист (психолог)
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru