Вот вам плащ. Мясо не трогайте.

В мелочах или чем-то серьезном, часто множество раз на дню мы совершаем выбор проявиться или спрятаться. Совсем спрятаться или чуть-чуть проявиться. Намекнуть, что внутри или заявить ясно и определенно.

В норме это гибкая система, чутко реагирующая как на внешнюю среду, так и на собственное состояние. Иногда ведь уютнее спрятаться, пусть все и выгляди безопасно, а иногда важно прозвучать, даже если среда не поддерживает всеми лапами.

Но бывает, что тумблер заедает. И действием по умолчанию может стать спрятаться.

Появляется привычка кутаться в огромный невнятного цвета бесформенный метафорический плащ. Завернешься в такой, и неясно, а кто внутри-то, какой он?

Взаимодействие с миром получается интересное. Оно происходит на туманной территории шевелений складок плаща, не особо затрагивая живое существо внутри. Такой контакт Шредингера. Вроде и пообщались, а вроде и нет. Безопасно.

Ответить, например, что мне нравится? О нет. Уйти от ответа, обозначить что-то крайне невнятное или общее, но точно не честно раскрыть свою внутреннюю систему магнитов и откликов. Ни что нравится, ни что важно, ни что действительно трогает. Все это уже слишком близко к телу. Вот вам плащ. Мясо не трогайте.

Но плащ это не только безопасно. Ношение такого артефакта кое-чего стоит. Как минимум он очень ограничивает движения, жить в нем жизнь неудобно. В таком изнутри наружу не может прорваться множество важного, что хотело бы родиться и прозвучать. И в нем, конечно, одиноко.

Обычно наступает момент, когда тошнит уже от этой безопасности и хочется вылезти. Но страшно... Конечно, страшно.

Ведь чем дольше таскаешь на себе это тяжелое и бесформенное, тем сильнее может начать шевелиться среда, когда его сбросишь. Зыбкое и туманное дает огромный простор для проекций. Другие могут нарисовать ровно ту картинку меня, что им нравится. И тогда люди вокруг собираются не то чтобы точно случайные, но не факт, что мои.

И если здесь вдруг показать настоящий кусочек себя, он может не совместиться с существующими проекциями. На самом деле шанс, что чужая фантазия попадет в мою форму, весьма невелик.

В далекие времена был у меня блог, в котором долго не было моих фото, только стихи. А потом все-таки выложила. Самый частый комментарий: «Я думала ты другая». Еще бы :)

Это ужасно сложный этап. Даже если не прилетает никакого хамства, поддавливает смутное чувство, что ты разочаровываешь других просто тем, какая ты есть. Когда начинаешь демонстрировать свою настоящую форму, часть окружения отваливается. Просто потому, что на самом деле вы не совпадаете, и теперь это очевидно. Но здесь очень легко раниться и провалиться в мысли: «Вот, я так и знала, настоящая я отвратительна и пугает людей!».

Сложно, устало, напряженно, стыдно, хочется спрятаться обратно, ругаться: «И зачем я вообще это все затеяла?».

И здесь важно давать себе поддержку и понимать, что это нормальный этап, а не доказательство собственной плохости. Старое валится, новому нужно время на выстраивание.

Да, с кем не стыкуюсь, отойдут. И это неплохо, взаимодействие, которое держится только на иллюзиях, не та конструкция, которую стоит беречь.

А кто-то останется, и мы сможем встретиться по-настоящему, а не пошуршать у поверхности.

А кто-то новый притянется, кому интересно ровно с тем, что я есть.

И вдруг можно обнаружить себя в действительно подходящем окружении. Ради такого можно и пройти через сложное.

Автор: Анастасия Браун
Психолог, Клинический психолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru