Не уходите от нарцисса.
Нарциссическое расстройство личности крайне опасно, крайне токсично и невероятно разрушительно для партнера. Будь то личные отношения, работа или дружба.
Вообще в принципе иметь дело с человеком с расстройством личности, нарциссическим или психопатическим,- это пожалуй самое страшное, что может случиться в жизни.
Если мы берем сферу отношений: они сводят с ума, они доводят до полного психического истощения. С ними невозможно адекватно коммуницировать. Все построено на лжи, манипуляциях, насаживании партнеру чувство вины, неполноценности, никчемности. Нередко доводят до суицида.
Все кто проходил этот кошмар понимают о чем идет речь.
Надо не то что уходить, а уносить ноги. Чем дальше и быстрее, тем сохраннее будет психика и физическое здоровье.
Со всеми нарциссами, психопатами и социопатами всегда будет только один выход – завершать любого вида коммуникации.
Never again - никогда больше!
Но в этой публикации я поделюсь с вами рекомендациями специалистов с этой теме: в каких конкретных случаях не следует уходить.
Если вы поняли, что имеете дело будь то с нарциссом, с психопатом или социопатом - не суть важно, с триадником, учитывайте, что это стратегически очень важное решение в жизни.
Если вы попали в нарциссический абьюз, это решение, которое может навсегда кардинально изменить жизнь. И для того, чтобы эти изменения были в лучшую, а не в еще более худшую сторону (хотя казалось бы, куда еще хуже), как раз и нужно знать все подводные камни.
Потому что одно дело,- желание выйти из зависимости, и другое дело, - претворить эти желания в жизнь. Иногда совершенно не так просто, как хотелось бы.
По статистике в 80% случаев жертва возвращается обратно, а уйти удается в среднем только с третьей - четвертой попытки. Статистика такая себе, неутешительная.
Итак, чтобы не было откатов, возвратов и подобных не самых радужных сценариев,- не уходите от нарциссов и психопатов если…
Всего пять пунктов и, соответственно, ошибок, которые возможны на выходе из отношений.
1. Если вы не планируете уйти навсегда.
Если вы не планируете выйти со всеми вещами и захлопнуть, заколотить эту дверь раз и навсегда.
Планируя выход из созависимых отношений, очень важно понимать тот факт, что нарциссическое расстройство личности, психопатическое расстройство личности, это такие патологии, которые со временем только усугубляются.
Ни нарцисса, ни психопата поменять невозможно. Вылечить невозможно. Мы так, как обычно думаем: посидит, переосмыслит, пересмотрит ценность семьи и отношений, а потом мы начнем отношения с чистого листа
С нарциссами, психопатами, социопатами это не работает Не работает, и точка. Вы вернетесь,- месяц, от силы два будет сахарное шоу. Потом петля абьюза будет более жестокой и удушающей. Никакое воспитательное расставание с триадниками не работает.
Не делайте этих ошибок.
Страшные факты статистики говорят о том, что убийства бывают именно тогда, когда жертва возвращается. Поэтому не уходите, если планируете спустя время вернуться.
Это смертельно опасно!
2. Не уходите, если у вас нет финансовой подушки безопасности.
Важно перед уходом очень тщательно продумать свой бюджет и возможные источники дохода. Если этого нет будет,- первый же откат и вы вернетесь.
Нельзя уходить не имея финансовой возможности хотя бы минимально.
Обеспечить себя и своих детей хотя бы первое время самым необходимым.
Перед уходом не храните свои финансы там, где они будут доступны вашему абьюзеру. Поверьте горькому опыту тысяч похожих историй. Нарушенные люди устроены таким образом, что они не чувствуют границ. Они чувствуют абсолютную вседозволенность.
Ваши деньги - это его деньги. Найдет, вычистит все карманы и все банковские карты легко и без зазрения совести. И виноватыми сделает вас. Вы будете виноваты в том, что прячете от него деньги, которыми он вас обчистил.
Но в этом пункте есть одно исключение. Если есть реальная физическая угроза жизни или здоровью, прямая физическая угроза, если имеет место быть физическое насилие, бежать даже без денег. Куда угодно.
Если нет родственников, друзей, знакомых,- в любом более или менее крупном городе есть социальные службы - центры по домашнему насилию, где вам помогут, подскажут, направят, предоставят убежище и помогут в дальнейшем стать на ноги.
3. Не уходите от нарцисса, если это не ваше решение.
Например, на этом настаивает мама, подруга, сестра. То есть, вы вроде бы время от времени понимаете, что уходить надо, но до конца не уверены в правильности этого решения.
Если так подумать, не такой уж он плохой. Просто мама настояла подруга кипишь навела… Нет, это так не работает.
Психопат или нарцисс через какое-то время будет куда более убедительным, чем мама сестра или подруга.
Любой манипулятор прекрасно знает все ваши уязвимые точки, слабые места на которые можно надавить. Прекрасно сработает: надавит на жалость, или страх, или чувство долга и вины. Они это умеют, и вы очень быстро пошлете нафиг маму, сестру, подругу и окажетесь там же, откуда вас пытались вытащить.
Только свое собственное решение только, своя собственная голова, свое собственное намерение.
Знание о том, что будет происходить дальше. Четко нужно иметь представление о цикле абьюза, о пингах, об откатах, о флешбеках, о сути созависимых отношений.
Иначе первый же пинг и можно легко принять неземную незабываемую любовь на всю жизнь. Нет. Не совершайте этих ошибок.
4. Разобраться потом.
Не уходите, если вы планируете потом договориться с нарциссом и найти какие-то компромиссы. Это касается детей, недвижимости и в целом важных для вас вопросов. Договориться не получится ни с нарциссом, ни с психопатом.
Триадники крайне мстительны.
Никакие важные для вас пункты удовлетворены потом не будут. Любые договоренности будут ассиметричные, будут нарушены, и надо быть готовым к тому, что из вас вытрясут душу.
Если останется хоть малейшая лазейка, которую вы не закрыли до ухода, после ухода решения всех вопросов в вашу пользу возможно, но только через суды, адвокатов и хороших юристов. А на это нужны будут деньги. Об этом просто нужно знать и планировать свои шаги наперед.
Когда вы приняли решение уйти от человека с нарушенным расстройством личности, вы приносите ему колоссальную нарциссическую травму. Они этого не прощают. Не надо недооценивать гнев, злость и ярость, а соответственно силу и хитрость подкрепляемые чувством мести.
5. Не уходите от нарцисса, если вы планируете сразу нырять в новые отношения.
С очень высокой долей вероятности приближающейся к 100% вы попадете в тот же абьюз, только вид сбоку. Был нарцисс будет, психопат был психопат, будет социопат.
Почему так?
Во-первых - на боли и травме здоровые отношения не построишь.
Во-вторых - слишком часто в период уязвимости в нашу жизнь заходят именно триадники.
В-третьих - очень любят наши персонажи заходить в роли спасателей.
Об этом тоже нужно просто знать. Знания – сила!
Не надо сразу спешить строить новые отношения. Не надо никуда спешить. Все будет чуть позже. Сначала разобраться с собой, со своей жизнью с детскими программами. Что там родители заложили. Какие паттерны жертвы. Со своими травмами разобраться, вылечить себя, восстановиться. Построить фундамент, отстроить свою жизнь и только потом вишенкой на торте будут здоровые отношения, но никак не наоборот.
Наоборот бывает крайне редко. Это очень редкие исключения подтверждающие правила. Очень частая история: у меня два нарцисса подряд, а у меня три нарцисса подряд.
Это потому что ничего не поменялось между отношениями. А должна быть полная перезагрузка. Всю свою жизнь нужно перезагрузить.
Будьте психологически грамотны. Если вы попали в нарциссический абьюз у вас нет другого выхода, значит жизнь подталкивает к тому, чтобы через кризис, через слезы, через боль выйти на новый уровень осознанности и знаний.
Ничего не бывает просто так. Значит пришло время познакомиться с собой. Узнать себя. Перезагрузить свою жизнь. Абьюз в жизни никогда не просто так. Это всегда показатель низкой самооценки, нарушенных границ, нелюбви к себе. Как только это будет осознанно и проработано, никогда больше ни один нарцисс не просочится в вашу жизнь.
Источник: @svetlana_fenix