Если зуд и сухость кожи головы превратились в проблему, пора принимать меры. Иногда достаточно просто пересмотреть образ жизни и изменить некоторые привычки.
· Включите в рацион продукты, богатые полезными жирами.
· Следите за питьевым режимом — суточной нормой считается потребление 1,5–2 литров чистой негазированной воды.
· Не злоупотребляйте кофеиносодержащими напитками, они обезвоживают.
· Ешьте поменьше сладкого и соленого.
· Проконсультируйтесь с трихологом, чтобы исключить заболевания кожи головы.
Обратите внимание на безсульфатный шампунь. Его моющая основа слишком слаба для нормальной кожи головы. Но тем, кто страдает от нехватки себума, она вполне подходит, так как не разрушает и без того нестабильную гидролипидную пленку.
Не игнорируйте маски, бальзамы, несмываемые средства, предназначенные специально для решения вашей проблемы. В составе этих продуктов есть вещества, обеспечивающие скальп необходимыми компонентами для поддержания оптимального уровня влажности.
При мытье головы вода должна быть теплой, но не горячей. Ополаскивайте волосы прохладной водой. От перепада температур кутикула волоса закроется, удержав внутри активные компоненты средств по уходу.
Будьте осторожны при пользовании феном. Избегайте слишком горячего воздуха и следите за углом обдува: сушка под прямым углом или снизу вверх приводит к сухости.
Берегитесь солнечных лучей. Волосы страдают от УФ-излучения, становясь сухими и ломкими. Летом не забывайте о головном уборе.
Дарим вам КУПОН SL-XTPFW-PS3TE0H на скидку в 350₽ до 26.03. на средства для волос*
* Купон действует, если вы уже совершали покупку в нашем магазине. Скидка не суммируется с акционными товарами и не распространяется на участников клуба профессионалов.
