Найти в Дзене

Что делать метеозависимым людям при смене погоды, рассказали медики Сургута

   Что делать метеозависимым людям при смене погоды, рассказали медики Сургута
Что делать метеозависимым людям при смене погоды, рассказали медики Сургута

С приходом тепла резко выросло число обращений в Сургутский кардиоцентр. И это, говорят медики, явление вполне типичное для весны и осени. Ежегодно именно в эти периоды массово ухудшается самочувствие людей, зависимых от перемен погоды и атмосферного давления. У кардиологов для таких пациентов даже есть специальный термин - метеолабильные.

«Мы живем на севере. Поэтому, если вы метеолабильны, то в дни, когда меняется погода, вы должны более тщательно контролировать свое самочувствие. То есть если у вас гипертоническая болезнь, измеряйте давление утром, в обед, вечером. Может быть, нужно будет скорректировать дозу - чуть увеличить или чуть уменьшить - но в любом случае лекарственные препараты нужно принимать», - пояснила главный врач Окружного кардиологического диспансера Ирина Урванцева.

Головная боль, тошнота, слабость, сонливость - все это симптомы хорошо знакомы гипертоникам со стажем. Большинство прекрасно знает, как перестроить свой режим, чтобы выйти из этого состояния без дополнительных стрессов для организма.

Однако медики считают нелишним напомнить о главных принципах образа жизни при ухудшении самочувствия сердечников: обязательно принимать назначенные врачом лекарства, ограничить физическую активность, спать не менее 7 часов, больше гулять, отказаться от алкоголя и сигарет. Самолечением не заниматься. В случае резкого ухудшения самочувствия - вызывать скорую.

«Нужно относиться к себе и к своему сердцу на Вы», - подытожила Ирина Урванцева.

Читать на сайте