АНОНИМНО
Всё детство родители меня наказывали. Били ремнём, руками, чем придётся. Постоянно ставили в угол, кажется я простоял в углу пол детства. В углу нужно было размышлять что я сделал не так и чем обидел маму. Если из угла я пытался повернуть голову и выглянуть, то получал подзатыльник и дополнительное время простоя.
Когда я приходил с повинным лицом и говорил, что понял за что был наказан, начиналось самое сложное - допрос, в чём именно состояла моя провинность. Так как я не знал этого, приходилось что-то бормотать, и это редко прокатывало. Обычно приходилось стоять дальше, мать при этом жутко убивалась и рыдала:
Опять мать до слёз довёл, придурок! Такой же козёл, как твой папаша!
Папаша при этом либо отмалчивался, либо начинал меня бить, один раз он сломал об мою голову футбольный насос и вырвал клоки волос, я убежал из дома, но к вечеру меня нашли и притащили обратно. С отцом после того случая я год не разговаривал. Это мы в одной квартире жили.
К родителям я не мог подойти ни с чем. В любой ситуации мать надзидательно говорила, что я сам во всём виноват. Иногда я в отчаянии сидел и грустил, тогда они начинали издеваться говоря обо мне в третьем лице, но так чтобы я слышал:
Посмотри, затряхнулся придурок.
Они вообще любили говорить обо мне в третьем лице при мне, например:
Твоего сына никогда ни о чём попросить нельзя!
С третьего класса моё зрение начало падать и мне нужны были очки, но прийти к матери с такой проблемой было невозможно, это было бы хуже смерти. Я скрывал это и придумал пересаживаться всё ближе к доске и в итоге сидел на всех уроках за первой партой. С первой парты я тоже почти не видел и на всех уроках я переписывал налету с тетрадки соседа. Хуже всего если на доске были написаны варианты для контрольных, или сосед заболевал и я сидел один. Встать и подойти к доске посреди урока разумеется я не мог, впадал в ступор и получал двойки. Так без очков я доучился до конца школы.
Дома по каждой плохой отметке был страшный скандал:
Бездарь! Скатился! Ты посмотри на него! Мне такой сын не нужен!
Дальше шли рассказы как я буду всю жизнь работать дворником, физические расправы и наказание едой. Чтобы я не мог взять что-то из холодильника сам, его обматывали цепочкой, а цепочку закрывали на небольшой навесной замочек.
Ещё были наказания подарками. Мне сообщалось, что хотели сделать мне подарок, но так как я плохо себя вёл, то ничего не будет. Помню как обещали мне машинку на радиоуправлении на новый год, а потом я провинился и я сидел под ёлкой и держал носовой платочек, всё внутри сжималось от обиды и ком стоял в горле. Кажется эти ощущения со мной до сих пор. Машинку так и не подарили. Потом я ещё подрос и нашёл в шкафу солдатиков. Я понял, что из-за провинностей подарок вечно переносился и так и не был подарен.
Но самая суровая пытка для меня это был сон. Я спал на очень старом убогом диване с пружинами. Он был настолько старый, кривой и продавленный, что несмотря на то что я подкладывал три одеяла под простынь, я всё равно чувствовал все эти пружины, они впивались в меня, было жутко больно и так я пытался заснуть. Каждый вечер я молился. Меня учили неверить в бога, поэтому я молился не богу, а просто повторял в мыслях изо дня в день из года в год, что очень хочу чтобы был новый хороший диван. Чудо не случилось . Диван мне не заменили и я спал на нём все школьные годы.
В какой-то момент я отчаялся от всего и стал молиться чтобы не проснуться. Каждый вечер я мечтал заснуть и не проснуться более никогда. Думаю я мечтал умереть каждый день более 10 лет подряд.
Кроме всего мать постоянно твердила, что я никому никогда не буду нужен кроме неё:
Да кому ты такой нужен, придурок! Только мать тебя любит!
Так я выучил, что любовь это вот это всё - страдания, ненависть, крики, избиения, наказания, лишения и прочая дичь. Любовь.
К концу школы я почти не разговаривал ни с кем ни о чём, кроме учителей и уроков. Я не мог сходить в магазин, мне было страшно. С девочками не общался. Родители были довольны.
КОММЕНТАРИЙ Психолога Евгении Богдановой
Каждый вечер я молился
Я понимаю вас и как психолог, и как человек. Это действительно очень больно — осознавать, что те, кто должны о тебе заботиться, настолько жестоки с тобой. То, что вы описали, это не просто насилие — полное уничтожение личности. Не удивительно, что детский мозг видел один вариант — умереть.
Вам навязывали хроническое чувство вины. Словами и действиями вам вбивали установку «я плохой». А эти разговоры о вас в третьем лице. За ними стоит установка «Тебя нет». И это, как и выражение «Только мать тебя любит» или «Ничего в жизни не добьешься», направлено на одно — тотальное разрушение личности и подчинение себе.
А эта история с холодильником. Во-первых, что может быть более низко чем «игра» с базовой, естественной потребностью. Во-вторых, снова трансляция установка «Ты здесь никто» и «Твоего здесь ничего нет».
К сожалению, при таких условиях развития проблемы накапливаются как снежный ком. Недоверие в отношениях с родителями превращается в недоверие ко всему миру. Страх перед ними — в страх перед миром. А деструктивные родительские установки и навязанное чувство вины становятся спутниками жизни. Но это можно изменить.
Из вашего обращения видно, что у вас другие представления о любви. Вы понимаете, что насилие, ненависть, наказания — это не про любовь. Да, возможно, вы еще не почувствовали настоящую любовь, но все в ваших руках. Нельзя забыть то, что случилось, нельзя перерасти это или просто отпустить. Но можно научиться жить с этим.
Через EMDR можно проработать травмирующие воспоминания, избавиться от деструктивных установок, вернуть себе опору в жизни. Но главное — можно научиться любить себя и стать для себя заботливым родителем.
Вопрос подписчикам: а вы когда-нибудь хотели умереть из-за невыносимой боли и отчаяния? Как потом сложилась ваша жизнь, удалось ли выйти из-под влияния прошлого?
_____________________________
Пытаетесь выйти из созависимых отношений?
Хотите научиться расставлять границы и научиться защищаться от токсичных людей?
Записывайтесь на онлайн курс PROсепарацию!
В курс включены безопасные протоколы EMDR и клинического гипноза, которые всегда придут вам на помощь в сложных ситуациях.
У вас будет возможность получить обратную связь от клинического психолога Евгении Богдановой в ходе вашего процесса психологической трансформации
________________________________
Ваш лайк и помощь нашему проекту , позволят большему количеству людей получить поддержку. Спасибо!
#токсичныеродители
#токсичность
#родственники
#связи
#семья
#взаимопонимание
#жестокость
#обиды
#травмы
