Наконец-то я добралась до следующего этапа в моей программе оздоровления бабушки - усиление иммунитета. Схема для взрослых - И оказалось, что кроме бета-каротина, витамина С, селена, я уже остальное принимаю. Это радует. Заказала недостающие мне для схемы Витамин С и бета каротин. Селен у меня был. Как только придут заказанные мной компоненты, займусь усилением иммунитета.
Наконец-то я добралась до следующего этапа в моей программе оздоровления бабушки - усиление иммунитета.
Схема для взрослых -
- Витамин Д - 4000 ме утро
- Витамин С - 500-700 мг/с утро, вечер
- Бета - каротин 10000 вечер
- Селен-актив 100-200 мк/г 2 таб /д утром
- Коллаген 1 ложка в день днем
- Йод актив 150 мк/г утром
И оказалось, что кроме бета-каротина, витамина С, селена, я уже остальное принимаю. Это радует. Заказала недостающие мне для схемы Витамин С и бета каротин. Селен у меня был.
Как только придут заказанные мной компоненты, займусь усилением иммунитета.