Среда, 24 марта.
83 день 2023 года.
Международный день борьбы с депрессией.
Кратко Международный день борьбы с депрессией:
Ежегодно отмечается 24 марта.
Это день отмечается с целью привлечения внимания людей к проблемам психического здоровья.
Депрессия (от латинского «deprimo» – «подавлять», «давить») – это психическое расстройство, основными признаками которого являются сниженное — угнетённое, подавленное, тоскливое, тревожное, боязливое или безразличное — настроение и снижение или утрата способности получать удовольствие (ангедония). Обычно также присутствуют некоторые из следующих симптомов: сниженная самооценка, потеря интереса к жизни и к привычной деятельности, неадекватное чувство вины, пессимизм, нарушение концентрации внимания, усталость или отсутствие энергии, расстройства сна и аппетита, суицидальные тенденции. Тяжёлые формы депрессии характеризуются так называемой «депрессивной триадой»: снижением настроения, заторможенностью мышления и двигательной заторможенностью.
По данным Всемирной организации здравоохранения, более 350 млн. человек в разных странах мира страдают от депрессии.
Интересные факты о депрессии:
ДЕПРЕССИЮ НЕ ВСЕГДА МОЖНО ВЫЛЕЧИТЬ МЕДИКАМЕНТАМИ?
Верное есть даже специальный термин «терапевтически резистентная депрессия», обозначающий такую форму расстройства, при которой лекарство не помогает. Кстати, именно здесь генетика, судя по всему, играет важную роль: то, как мозг и тело способны справляться с процессами, ведущими к развитию депрессии, накладывает отпечаток и на восприятие организмом лекарств.
Интересный факт: чем тяжелее депрессия, тем эффективнее против нее медикаменты. «Пушечный залп медикаментами» помогает против сложных случаев.
ДЕПРЕССИЯ МОЖЕТ ВЫЗЫВАТЬ ГАЛЛЮЦИНАЦИИ?
Галлюцинации, которые человек может увидеть наяву, обычно имеют за собой более серьезными проблемы - такими как деменция или болезнь Паркинсона. Однако депрессия также способна менять реальность для того, кто ей подвержен.
Более того, этот симптом широко распространен: около 20% людей, страдающих от депрессии, хотя бы раз сталкивались с галлюцинациями.
Это физическая болезнь?
Помимо эмоциональных проявлений, депрессия вызывает отчётливые физические симптомы. Под действием этого психического расстройства люди часто теряют аппетит, испытывают головные боли и страдают от бессонницы.
Депрессия пятнает репутацию?
Психические расстройства до сих пор окружены негативном. Названия разных душевных состояний часто служат поводом для оскорблений или легкомысленно используют оскорбления в беседах. Многие также необоснованно становятся жестокими под действиям этого психического расстройства. Такое поведение усугубляет их неправильное восприятие обществом.
Многие держат депрессию в себе?
Нарушения психики могут быть серьёзной проблемой. По этой причине медицинская помощь и сочувствие играют крайне важную роль. По данным Национального союза по вопросам психических заболеваний, 90% самоубийц страдают от душевных расстройств.
Так же хочется сказать, Что делать если заметили у себя или у близких:
Если у вас тяжело на душе, не отчаивайтесь и не закрывайтесь в себе - действуйте. Ищите поддержку у близких и обращайтесь к психологам. Или станьте сами опорой для ближнего, если заметили, что помощь нужна ему. Депрессия не приговор, с ней можно и нужно бороться.
Помнете что каждый день праздник. И в самые темные времена помнете о свете и празднике.
- Хорошего времени суток вам и спасибо что прочли статью. Надеюсь вы узнали что то новое для себя. Ваш Sunup если хотите подписывайтесь и следуйте за мной что бы не пропустить нечего нового✌🏽
