то можно попробовать вместо нападения на себя, обвинений и осуждений, сориентироваться в своей жизни и разобраться в том, какие чувства вы испытываете в данный момент и с какими вашими потребностями они связаны.
Если это стыд, то похоже, что вы были не готовы быть заметной частью самого себя, переживали отчужденность от других и нуждались в принятии и поддержке.
Если это вина, то похоже, что вы сознательно или нет создали препятствие другому или самому себе, то есть нарушили или отвергли какую-то свою потребность, нанесли ущерб и захотели это исправить.
Если это злость, то похоже на то, что вы переживаете встречу с препятствием, которое мешает вам удовлетворить свою потребность и приблизиться к тому, что вам необходимо. У вас есть энергия и сила на то, чтобы продолжить движение к желаемому.
Если это грусть или бессилие, то похоже, вы переживаете встречу с какими-то своими ограничениями, переживаете истощение своей силы и невозможность осуществить желаемое.
Если это разочарование, то похоже, вы переживаете встречу с реальностью, которая не совпадает с вашими ожиданиями и фантазиями о том, как вам хотелось бы видеть свой мир и других в нем. Вы можете увидеть реальное положение вещей, освободив себя и мир от необходимости соответствовать.
Если это страх, то похоже, что что-то ценное для вас рискует быть разрушенными или утраченным. У вас есть силы и энергия для того, чтобы позаботиться о себе и устоять в этом, сохранив свои ценности и укрепив свою опору.
Если это тревога, то похоже, вы переживаете какие-то эмоции, но у вас не хватает психических ресурсов и устойчивости переработать их и осознать, превратив в понятные вам чувства и состояния, которые вы можете выразить словами. Вы что-то останавливаете в себе, сдерживаете, ощущаете опасность в собственных переживаниях.
Вы можете обнаружить, что прямо сейчас проживаете какой-то свой процесс, что вы что-то чувствуете и это никаким образом не характеризует вас как личность, вы не утрачиваете своей ценности и целостности, вы остаетесь тем, кем являетесь, поскольку вы просто человек, который проявляет себя так как умеет.
Как познать себя и свои сильные и слабые стороны, а также научиться управлять своей жизнью, вы можете узнать из моей книги "Дорога к Свету. Открой дверь в мир Осознания, Принятия и Просветления". Эта книга написана с любовью и в потоке.
В Telegram-канале "Все о любви к жизни" вы найдете ответы на все свои вопросы, которые помогут вам найти свое счастье. В этом канале вы сможете получить поддержку и вдохновение, а также узнать о своих новых возможностях и перспективах.
