С самого утра, вернее даже еще с ночи, сидели всей деревней без интернета. Представляю сколько звонков поступило провайдеру, но они установили автоответчик, что неполадки устраняются и они дико извиняются за временные неудобства...
Какие неудобства? жизнь остановилась и все только и делают, что звонят друг другу и интересуются... когда же... когда...
И вот только в шесть вечера включили... Всё, жизнь началась)))
Похудаторские дела продолжаются. Вчера забыл как-то случайно приготовить себе завтрак - залить гречу кефиром и поэтому жена приготовила мне пшенную кашу с тыквой, черносливом. С маслом, но без сахара, впрочем тоже вкусно, но к гречке я уже привык)))
Кстати, вчера исполнилось ровно четырнадцать дней как я на кефирной диете, и только ближе к вечеру это осознал, совершенно случайно, просто глянул на календарь и увидел число... Вот время летит, сейчас подсчитаю сколько ушло килограммов за эти две недели.
В принципе не так уж и много, всего 6,1 килограмм. Начал 25 февраля с веса 109,7 кг, а сегодня я вешу 103,6 кг. (109,7 - 103,6 = 6,1кг)
А с другой стороны, ведь всё прошло лайтово, не напрягаясь и не изморяя(или изнуряя, как правильно) себя голодом.
Может быть неделю попитаться "разнотравьем" и потом опять на гречу с кефиром еще на пару недель? Как вы думаете, уважаемые подписчики, хуже не будет?
Вдруг в огранизме произойдут необратимые процессы, произойдёт привыкание и придётся мне потом до конца жизни питаться гречкой. Страшновато, конечно... но я делаю всё наобум.
Заглянул как всегда в свой ретродневник и улыбнулся. Оказывается у меня талант художника пропадает, я вместо того, чтобы записывать количество съеденных калорий просто изобразил их в блокноте:
Ой, ошибся, сегодня ведь 11 марта. Сейчас сфоткаю и вставлю:
Оказывается одинадцатого марта я еще что-то пытался записать, но на следующий день уже обленился в корень)))
Как всё повторяется в жизни, ведь завтра тоже тяжелый день, надо идти на день рождения и попробовать удержаться от торта. Всё остальное я в силах перебороть, а вот тортики это... Впрочем, как говорится, в*йна план покажет.
Вот такой сегодня отчет. Никаких кардинальных перемен нет, все идёт своим чередом. Что, впрочем, тоже неплохо...
Всего Вам доброго, мои уважаемые подписчики, и до новых встреч!