«Орхидея Китая» - так называли императрицу Цыси, последнюю правительницу династии Цин, которая подарила женщинам Китая возможность учиться, работать и голосовать.
⠀
Её считали тираном за многочисленные казни, но при этом и нежной орхидеей за неувядающую молодость. Цыси действительно выглядела гораздо моложе своих лет и прожила до 72 при том, что в то время средняя продолжительность жизни была всего 50 лет.
⠀
Цыси имела широкие взгляды на всё, любила пробовать что-то новое. Уход за собой не стал исключением. Она уделяла своему лицу пристальное внимание, создавая свою уникальную схему ухода за собой.
⠀
Легенды о вечной молодости и красоте Цыси ходят до сих пор. Китаянки ценят ее секреты и передают их через поколения.
⠀
Сегодня расскажу о некоторых её секретах.
⠀
✔️ Цыси соблюдала режим сна: просыпалась в 5-6 утра, спала днем, ложилась в 9-10.
✔️ Регулярно употребляла куриный бульон (это источник коллагена).
✔️ Пила молоко.
✔️ Ела белые древесные грибы - известное омолаживающее средство.
✔️ В качестве добавки принимала жемчужный порошок.
✔️ Каждый день парила ноги в цветочных отварах. Парение ног очень популярно в Китае. Считается, что оно укрепляет здоровье.
✔️ Также Цыси использовала горячие ванны для рук. Её руки обматывали полотенцами и держали в воде.
✔️ Любила ванны с лепестками жасмина и розы.
✔️ Делала ночную маску из белка.
✔️ Обязательным в её уходе был и массаж гуаша, который также популярен среди китаянок.
⠀
Как вам такие секреты? Некоторые из них мы можем внедрить и в свою жизнь. Например, массаж гуаша.
⠀
❗️Вы можете изучить полноценный массаж Гуаша у меня на курсе. 8 уроков, есть доступ на обучающей платформе (3 месяца) или бессрочный доступ на ютьюб. Также в курсе есть шикарная инструкция с подробной схемой массажа. Цена от 931₽.
⠀
Присоединяйтесь:
⠀
https://fithappymama.ru/gouache-massage?gcpc=db20a&utm_source=yt&utm_medium=post&utm_campaign=club
⠀
📌Также читайте меня на моем канале в Яндекс Дзен:
⠀
⠀
📌По всем вопросам пишите сюда:
⠀
